[回答] 腰椎间盘突出的严重程度要求提高腰椎磁共振的检查水平，并根据检查结果制定治疗方案。一般先用保守疗法。若无效，可考虑采用微创手术，避免腰部劳损。建议对腰椎磁共振进行改进，以评估其严重程度。一是口服药物，配合针灸理疗和按摩，增强腰背肌肉功能，或进行五点支撑运动，每次运动坚持5-10秒，10-20次/组，每天2-3组，运动量因人而异，适应后可逐渐增加。

[回答] 可以用来治疗腰椎间盘突出，骨质增生的，腰痹通胶囊腰痹通胶囊具有活血化瘀，祛风除湿，行气止痛的功效，所以是可以用来治疗腰椎间盘突出，骨质增生的。

[回答] 腰椎盘突出可以通过牵引按摩，药物治疗，针灸等方法进行治疗。平时不要过度劳累，不要睡软床，多卧床休息，短期内可以佩戴腰围进行保护，对局部进行按摩理疗，同时可以口服消炎镇痛药物以及神经营养药物等进行综合治疗，日常生活中还要加强腰背肌的锻炼。

[回答] 有几种类型的腰椎间盘突出症，橡皮膏是最常用的临床实践：氟比洛芬巴布膏，通络祛痛膏，麝香壮骨膏。这些膏药最常用于骨科诊所。这几种膏药的作用机理基本相同，能起到局部抗炎、消肿、改善局部循环的作用。能起到局部抗炎、消肿、改善局部循环的作用。

[回答] 腰椎间盘突出可以做一些伸展运动。但是不要做弯腰拿重物的动作，晚上睡觉的时候可以选择硬板床来休息，这样可以使身体肌肉得到充分的放松，日常生活中一定要注意身体保暖，如果病情严重疼痛明显，可以在医生的指导下口服药物或者是选择针灸的方式来进行治疗。

[回答] 微创治疗，无痛苦、见效快、复发率低微创介入治疗是目前国际上，比较常用的腰椎间盘突出的治疗方法。主要适用于30-50岁的人群，治疗时间比传统的治疗手法缩短了许多，7天就可以出院了，比较适用于上班族。

[回答] 喝酒本身对腰椎间盘突出没有明显的影响。如果长期喝酒也不利于身体健康的，可能损伤肝脏，酒精依赖等问题。腰椎间盘突出以保守治疗为主，避免重体力劳动，局部膏药理疗比如消痛贴，还有就是牵引理疗。

[回答] 腰间盘突出锻炼的方案有很多，比方说倒着走，仰卧挺腹及游泳等，但是不建议进行增加腰部负荷的锻炼，比方说爬山、弯腰干活及剧烈运动等，所以说别跑步，尤其是剧烈长时间的跑步。

[回答] 腰间盘突出可以服用维生素b12，非甾体类药物，也可以服用防止肌肉松弛的药物，比如乙哌立松、替扎尼定等。但是治疗腰间盘突出，要根据具体部位和原因选择治疗方案，如果腰间盘突出，并且下肢出现病状，要及早进行手术治疗，在服用药物的时候，必须要根据临床症状，在医生的指导下用药。

[回答] 腰椎盘突出体重超重，控制体重可减轻腰椎负荷，避免久坐久坐可明显增加腰椎负荷，增加腰椎间盘突出症发生几率。不要做弯腰又用力的动作，注意劳动姿势避免长弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。