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减肥可以吃香瓜吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥可以吃香瓜,但是在吃香瓜的时候一定要适量,不要一次性吃太多,香瓜可以有效的补充身体内的营养,而且能够补充身体内的维生素和矿物元素。肥胖主要是不良的饮食习惯导致的,平时要多到户外运动,增加自己的抵抗力,使身体内的热量消耗,起到减肥的作用。
吃甜瓜或者香瓜可以减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 香瓜和甜瓜的含糖量还是比较高的,对减肥没有什么帮助,如果需要减肥的话还是应该少吃,但是减肥控制饮食也不能过度的节食,也要保证营养的摄入。要减肥的话就应该少吃油腻的食物以及少糖少脂。
吃香瓜能减肥吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 香瓜是能够起到很好的减肥作用的,香瓜所含的热量非常低,而且香瓜中含有大量的维生素,水分以及多种膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,帮助脂肪溶解。另外香瓜还能够加快胃肠的蠕动,促进食物的消化吸收,对于清除肠油,排除宿便有很好的促进作用。
减肥能吃香瓜吗香瓜的作用功效都有哪些
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 从甜瓜自身的营养素方面来看,甜瓜吃多了会有利于帮助大家减肥,虽然甜瓜很甜,但是,它的糖分含量并不高,因此,甜瓜是凉性水果,可以促进减肥,它提供的大量纤维会使人感觉饱。其味道很好,可以用来做沙拉,因此许多快速减肥计划都包括香瓜。
糖尿病可以吃香瓜吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不可以吃的,糖尿病人的饮食禁忌甜食如白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等能使血糖快速升高的食品都是糖尿病人的饮食禁忌。忌油腻食物,如牛油、羊油、猪油、黄油、奶油、肥肉等富含胆固醇的食物能使血脂升高的食品也都是糖尿病人的饮食禁忌。
血糖高可以吃香瓜吗
张立 主治医师 滨州医学院附属医院
三甲
[回答] 血糖高能不能吃香瓜,要具体的取决于平常的血糖控制情况。甜瓜含糖比较高,血糖特别高的不要吃,血糖较稍高的可以少量吃。甜瓜又称甘瓜或香瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。
孕期可以吃香瓜吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 怀孕期间的女性可以适量的吃一些香瓜,孕妇食用不仅有助于人体补充各种营养,还能够增加人体细胞抗晒能力,对胎儿的生长发育也有一定的好处。但要适量,但甜瓜性寒,多食易引起腹泻,容易造成消化不良。
糖尿病人可以吃香瓜吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 糖尿病人不可以吃香瓜,香瓜中含有大量的葡萄糖和蔗糖,这些糖类进入身体内会被快速的吸收进入血液循环,从而使血糖值升高,进而加重糖尿病胰岛素细胞的负担。长期血糖水平的不稳定,会使糖尿病并发症的风险加大。
减肥期间吃香瓜会胖吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥期间适量吃香瓜不会胖。香瓜的热量很低,是种低热量,高水分的水果。香瓜中水分大,含有膳食纤维,可以促进肠蠕动,润滑肠道,排毒通便,可以辅助减肥。含有丰富的钾元素,可以平衡体内钾钠水平,起到利尿消肿,减肥的作用。
孕妇可以吃香瓜吗
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 怀孕期间的女性是可以吃香瓜的。但是不能吃得特别多,香瓜之中含有大量的营养成分,孕妇吃还可以补充身体所需要的微量元素。但是因为香瓜中的糖分含量比较高,吃多之后有可能会得妊娠期糖尿病,所以不能吃的特别多。同时香瓜本身属于寒凉性质的水果,吃得太多可能会导致胎动不安。
已经到底了