[回答] 类风湿关节炎患者可以做一些精细运动，做一些肢体的锻炼，手指的锻炼，手可以合拢，或者做一些作揖的锻炼。手腕关节和胳膊，都可以做相应的恢复锻炼。腿要在力所能及的情况下，做一些膝关节、踝关节的运动。

[回答] 类风湿关节炎病人可以晨练和散步，因为不仅可以增强类风湿关节炎患者的体质，促进他们的康复，还可以增加关节的适当活动，从而减少关节僵硬和畸形，减少残疾的形成。也可以骑自行车、传统舞蹈、健美操等。太极拳等。

[回答] 类风湿患者如果在关节炎急性期，不主张进行功能锻炼，主张以休息为主。待关节炎改善后，可进行关节功能锻炼。比如手部关节，可以进行手指伸展，蜷缩的锻炼，握球，握拳后放松都可以锻炼手部关节。活动手腕，屈伸手肘，膝，髋，以及转肩，手臂爬墙等运动可锻炼全身各关节。要特别强调，若某关节疼痛，不可强行活动此关节，避免损伤。

[回答] 得了类风湿关节炎，平时可以自身做锻炼，如慢跑、散步、太极拳。但是不可以进行特别剧烈运动，也不主张做竞技性运动，如足球、篮球、羽毛球等，因为竞技性锻炼会增加出现意外伤痛的可能性。

[回答] 类风湿关节炎在锻炼时一定要依据个人身体的承受力去进行锻炼，锻炼时需要针对关节和肌肉有针对性的锻炼。针对关节锻炼，比如手关节可以顺应着关节的活动度进行屈曲加拉伸，膝关节可以在床上平躺进行膝关节屈曲、伸直，肌肉锻炼方法可以通过按摩、热敷或是借助器械进行敲、锤锻炼。

[回答] 去医院去就诊的。在医生的指导下使用药物治疗的。还有就是建议你平时生活中还是要多注意饮食的。少吃辛辣刺激油腻的食物的。以及也还是要多注意保暖的。不要让自己冷到的。希望能够帮助到你我的回答的。

[回答] 类风湿性关节炎主要是平时要注意保暖，避免过度的活动，就会减少症状的反复发作，同时应用药物进行调理治疗主要是应用一些生物制剂进行调理治疗，配合一些消炎止痛的药物，也可以应用一些少量的激素进行调理。促进症状的恢复。

[回答] 类风湿关节炎可以用甲泼尼龙片等药物来进行治疗。能够起到很好的消炎镇痛的作用，可以及时的用抗感染的药物进行治疗，采用青霉素治疗。类风湿关节炎在发病期间会导致关节出现肿胀和疼痛的情况，走路的时候疼痛感出现明显的加重，会影响关节的弯曲。

[回答] 类风湿关节炎在家锻炼的方法有适当的做一下关节部位的拉伸运动，而且还可以通过适当的步行进行缓解，而且还可以通过适当的做一下俯卧撑进行锻炼。患有类风湿性关节炎，平时一定要注意做好关节部位的保暖工作，如果关节部位出现了疼痛的情况，还可以通过热敷的方法进行缓解。

[回答] 锻炼的时间一定要是在关节肿胀疼痛，可以通过比如手部关节为主，可以通过握拳或者是通过器具捏握力球都可以，如果膝关节病变可以躺在床上，做膝关节的屈曲、伸直，甚至抬腿、绷脚这些动作都可以。