[回答] 梦魇是因为身体虚弱，阳气不足，所以造成了现在的病情，可以服用一段时间的药物和维生素片等进行调理，平时注意按时休息，保证充足的睡眠，规律饮食，睡前不宜吃刺激性的食物，不要暴饮暴食。

[回答] 梦魇起因，一般而言，压力过大、太过焦虑、紧张、极度疲累、失眠、睡眠不足，或有时差的问题，睡眠会提早进入快速动眼期（做梦期），而发生“鬼压身”，睡眠瘫痪的情况。任何年纪的人都会发生，大多数发生在青少年时期，很少有人连续发生。除非经常发生，须向睡眠医师寻求协助外，只要对此症状有所认识，倒不必过于忧虑。

[回答] 经常梦魇可能是因为过度劳累的原因引起的，还有可能是经常熬夜的原因引发的，需要保持有节制的睡眠时间，最好每天保证8小时的睡眠，并且在睡前还可以通过热水泡脚，可以起到增加睡眠质量的作用。还有可能是患上了颈椎病，导致脑部供血不足的原因引发的，可以通过理疗的方法进行医治。

[回答] 引起梦魇的原因可能是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。同时仰睡和卧睡也容易引起梦魇。因此睡觉时的睡姿很重要。

[回答] 梦魇俗话就是做噩梦，很多朋友都有这种经历，出现梦魇的原因很多，一般来说是因为过度紧张、焦虑，或受到精神刺激、惊吓。白天这些精神刺激到晚上就可能以噩梦的形式来反映出来，如被人追杀，被猛兽袭击，或其他特别恐怖的场景，发生了这种情况大家不必担心，其实这是自身心情的一种反映，不会对身体造成不良影响。

[回答] 大脑神经系统的发育不完善，是身体不舒服，生病的症状，是情绪状态不好，比如长时间的紧张，焦虑，恐惧，不安等。如果觉得梦魇给生活带来很大的影响，可以到神经内科或精神心理科检查一下。

[回答] 梦魇主要表现是刚入睡出现神志不清，自身感觉重物压身，且身体不能动弹，呼声不出的现象。主要发病的原因如下：患者体质虚弱、疲劳过度、或者女性患者月经过多造成贫血、血压低的患者入睡后血压进一步降低引起，由原因导致心脑缺血、供氧减少、大脑皮层运动中枢比感觉中枢提前进入抑制状态导致的梦魇情况。可以用些相应的药物治疗。

[回答] 通过您现在的症状描述，初步考虑您现在的梦魇与自己的精神压力过大，或者是神经衰弱有一定的关系。首先要保持良好的心态，改变自己的心理压力，如果自己不能调整的话，建议您最好到医院的精神卫生科就诊，可以看一下心理医生。可以在医生的指导下，使用调理神经衰弱的药物治疗。

[回答] 经常梦魇可以通过口服调理神经的药物来进行改，也可以通过加强运动的方法来进行改善。经常梦魇很有可能是因为患上了神经衰弱导致的，还有可能是因为精神压力太大的原因，在治疗的同时，也可以多吃一些具有补脑作用的食物，比如核桃或者是黑芝麻。

[回答] 总是感冒可能是因为自身体质比较差的原因，还有可能是在天气寒凉的时候穿衣服比较少引起的。感冒会引起鼻塞或者是打喷嚏的现象，还会伴有头痛或者是发烧，可以口服消炎或者是抗病毒的药物治疗，要加强身体锻炼，能够提高自身的体质，可以随着天气变化适当加减衣物。