[回答] 得了肩周炎要注意保暖，缓解疼痛，可以到相应的康复科或者疼痛科就诊，可以进行微波、超短波和激光等理疗，用于急性炎症和深部组织的炎症，在肩周炎的急性期比较合适。对于有比较明确的、固定的痛点的肩周炎，可以用超声波和激光针对痛点进行治疗。

[回答] 肩周炎属于自限性疾病，也就是说绝大部分不需要进行治疗，到了一定时间后，自己也会好。但是一定要预防，在得病期间不要产生其他的合并症。治疗肩周炎最基本的办法就是功能锻炼，需要经常的活动，以避免关节黏连，一活动肩关节就会产生疼痛，越练越疼，但要越疼越练，否则形成肩袖损伤就会非常麻烦。采用的治疗手段可以用理疗，西式手法，推拿，按摩，医疗体育等多种措施。

[回答] 将身体直立靠墙侧，肩膀前侧肌肉拉伸，用墙或是柱子做辅助，拇指朝上，身体往前倾，保持平衡感，每天要坚持进行锻炼，另外也可以采取背对墙布，胳膊缓缓上升，又缓缓下落，以此重复多次进行，这样就能够进行恢复。

[回答] 将身体直立靠墙侧，肩膀前侧肌肉拉伸，用墙或是柱子做辅助，拇指朝上，身体往前倾，保持平衡感，每天要坚持进行锻炼。可以采取背对墙布，胳膊缓缓上升，又缓缓下落，以此重复多次进行，这样就能够进行恢复。

[回答] 肩周炎首先要缓解疼痛，可以外敷膏药，天气凉的时候需要多加衣物避免受凉。要维持或者改善肩关节活动范围，做一些伸肘运动，还可以借助一些健身器材多加锻炼恢复肩关节活动范围，这样可以起到拉伸关节，防止关节粘连和僵硬的情况。另外还有自我按摩疗法作为辅助疗法，可以活血化瘀，以促进肩周炎的康复。

[回答] 对于肩周炎后期的调理有几个动作可以帮助调理肩周炎，首先立正站好，然后身子向前倾斜60度然后来回摆动双手就可以。然后保持平行的姿势站好向侧弯身，重复动作三次每天坚持下来就会有所缓解。注意肩颈部的保暖，尤其是晚上睡觉的时候需要注意保暖避免受凉。

[回答] 肩周炎的治疗首先是非药物治疗，如做热敷，做理疗以及适当的康复锻炼。适当的康复锻炼，是在疼痛能够忍受的范围内进行锻炼。药物治疗，比如消炎止痛药可以消除炎症并止痛。还有中成药。激素，采用肩关节灌注方法，将激素稀释10倍，20ml左右注射到关节腔内，通过灌注的压力把关节腔撑开，同时药物也随着灌注液渗透到肩关节的每一个角落而起到消炎镇痛的作用。

[回答] 肩周炎是比较常见的疾病，往往是肩关节无菌性炎症导致的和劳累，劳损外伤等等都有关系的。平时一定要多锻炼肩关节的活动，避免因为肩周炎导致肩关节及周围组织形成粘连。如果症状比较严重，可以同时口服止疼的药物来治疗。

[回答] 肩周炎治疗方法有关节囊切开松解术、水扩张术、关节镜下肩关节松解术。水扩张术往关节腔内注入大量生理盐水以提高肩关节活动范围来扩张挛缩的关节囊，将肱二头肌长头腱从盂上结节处切断并将其移植至喙突。

[回答] 局部可以进行封闭注射。另外需要对肩周部进行保护，避免受凉。近期尽量少活动，适当的进行摸墙爬高的动作，防止关节的僵硬。另外，可以配合口服止痛类药物进行治疗，也可以口服非甾体类药物进行治疗，并且可以配合小针刀治疗。