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怎么保护肝脏?吃什么能保护肝脏?
蒋福东 主治医师 宁夏回族自治区人民医院
三甲
[回答] 保护肝脏可以多补充充足的蛋白质和维生素b多的食品,比如牛奶瘦肉,红肉蛋类豆制品小米花生仁芝麻瓜子,核桃等食品。患者也可以多食鸡肝,小麦胚芽坚果类菠菜的食品。同时患者要尽量避免烟酒的刺激,以免引起症状加重,可以适当的进行运动,增强体质多休息,避免晚睡和过度疲惫。
吃什么保护肝脏好
陆森 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 平时应该多吃一些新鲜的水果和粗纤维的蔬菜保护肝脏比较好,因为在水果当中含有大量的维生素。包括苹果,橘子,菠萝,橙子,猕猴桃,香蕉以及芒果等等,主要是在杂粮米粉当中比较多,还有就是可以进食瘦肉或者是新鲜的鱼类产品。
吃什么保护肝脏?肝脏排毒吃什么药?
汪涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 帮助肝脏排毒可以吃中药来调理,平时饮食上要注意清淡,不吃辛辣刺激性的食物,不能喝酒吸烟,适当的增加一些户外体育锻炼,可以促进肝脏血液循环以及增强自身的免疫力,或者增加身体的新陈代谢,不要熬夜。平时要注意保证充足的睡眠即可。
怎样保护肝脏
包文中 副主任医师 合肥市第二人民医院
三甲
[回答] 建议饮食清淡规律加强营养,补充维生素微量元素。避免辛辣刺激高脂肪油腻食物,避免喝酒熬夜劳累。注意休息,可以当地正规综合性医院就诊检查肝脏b超以及肝功能看看,进一步治疗。
怎么保护肝脏
陈飞 副主任医师 泰州市中医院
三甲
[回答] 保护肝脏,要注意休息,避免过于劳累,不上火,不熬夜,尽量不饮酒,不滥用药物,必要时在医生的指导下用药。其次,在饮食方面清淡饮食,不吃油炸、油腻、不易消化的食物,选择高蛋白及高维生素、低盐、低脂、低糖饮食。
如何保护肝脏?
裴爱华 副主任医师 甘肃省武威肿瘤医院
三甲
[回答] 平时应该注意保持作息规律,最好可以在11点之后就进入深睡眠的状态。同时还应该尽早的戒酒能够起到一定的保护肝脏的作用,平时生活中多喝水,能够促进血液循环,有利于消化帮助废物及时的排出体外,能够减轻肝脏的负担,还应该保持稳定的情绪,避免暴躁生气。
怎么样保护肝脏
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 肝脏的保护分为多种因素,最常见的就是饮食调养。饮食与肝脏的养生、保护有着重要的复杂关系。平时多吃瘦肉、鱼类、牛奶等,这些富含营养物质,包括特别是蛋白质,不仅可以保持肝脏所需的营养,而且能够减少有毒物质对肝脏的损害。还有面条、馄饨等主食,这些富含糖类能够保证肝脏的代谢。
保护肝脏的中药
张滢滢 主治医师 江汉油田总医院
三甲
[回答] 选择疏肝理气,清肝泻火,清热利湿、活血化瘀的中药,可以在专业中医的指导下对症使用药物,不要私自用药物泡茶饮。可以一年体检一到两次,了解身体状态。
保护子宫和卵巢吃什么东西
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 可适当多吃一些优质蛋白质、维生素、叶酸、铁、钙等营养物质,如鸡蛋、猪肝、牛奶、豆类及其制品、新鲜蔬菜、蘑菇、木耳、海带、紫菜、鱼类,多吃蔬菜瓜果,同时还要保持饮食清淡,不要过腻、过咸、过甜。饮食有规律、按时进餐,不暴饮暴食。
蜂蜜可以保护肝脏吗?
蒋福东 主治医师 宁夏回族自治区人民医院
三甲
[回答] 蜂蜜对保护肝脏是有一定作用的,而且还可以起到修复损伤的作用,对于治疗慢性肝炎或者是肝功能异常都有很好的改善。而且蜂蜜还可以起到清热解毒的作用,同时还可以有效的缓解和预防便秘,如果适当的喝一些蜂蜜的话,还可以起到抗氧化和美容养颜的功效。
已经到底了