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补血吃什么,补血吃什么效果最好?
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 除了常规的补铁以外,病人可以在日常生活中多吃含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、羊血、紫菜、黑木耳等等。如果是巨幼红细胞性贫血,这时就要多吃新鲜的水果和蔬菜,并且在烹饪蔬菜的时候温度不能太高,时间不能太长。
什么水果补血效果最好
徐俪颖 主治医师 浙江省中医院
三甲
[回答] 补血效果好的水果有桔子,桔子中所含有的果酸、维生素可以帮助造血。红枣,红枣中所含有的果糖、氨基酸和铁元素可以增强骨髓的造血功能。甘蔗,甘蔗具有补血果的美誉,因为甘蔗中所含有的铁元素是水果之首。葡萄,葡萄具有补气血、强筋健骨的功效。还有就是石榴和桑葚。
吃什么补血效果最好?
查鹏 主治医师 蓬莱市中医院
三甲
[回答] 食物中若长期缺铁就会引起贫血。铁的来源广泛,瘦肉、蛋黄、鱼类、母乳等都含有丰富的铁。植物性食品中,大枣、山楂、核桃、草莓等含铁较多。
吃什么补血效果最好
马汝华 主治医师 日照市中医医院
三甲
[回答] 可以服用补铁补血药物进行治疗。也可以多食用含铁量比较高的菠菜芹菜,大枣之类的食物,配合维生素C可帮助铁质的吸收,再就是要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物,煮粥的时候,可加进去红枣和枸杞,这个是起到益气补血的作用的。
孕妇吃什么补血效果最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 大约是在怀孕六个月以后,临床上就会出现血液稀释,出现生理性贫血的状态。可以多吃补血的食物,比如补血的食物有以下几种,如乌鸡、红枣、菠菜、猪肝、瘦肉以及樱桃等,都是很好的补血食物。在日常生活中可以多吃一些,这样可以改善贫血的状态。另外在孕期的营养也要权衡利弊,比如营养一定要丰富,不能单一。如果单一很可能会造成胎儿营养不良的情况,影响胎儿的生长和发育。
孕妇吃什么补血效果最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 孕妇补血可以多吃动物的内脏或者是血制品。孕妇贫血可能会出现身体乏力或者是面色发白没有食欲恶心呕吐等症状,出现这种情况,也可以在医生的指导下口服补血口服液来进行改善,日常饮食要多样化,多吃营养丰富的食物来均衡身体的营养,可以有效改善贫血的症状。
吃什么补血小板效果最好
杜舟 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 补血小板常见的食物有花生衣、枸杞、大枣等食物,可以把这些食物混合起来熬粥,因为这些食物具有益气补血的作用,能够促进血小板的数量增加。平时还要注意营养的平衡,多吃优质的蛋白质,都可以提高血小板数量。
吃什么食物补血效果最好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 补血效果最好的食物,各种动物血制成的血豆腐如猪血、鸭血等,动物肝脏如猪肝、鸭肝、鸡肝等,瘦肉类如猪里脊,瘦的牛肉、羊肉等等。部分植物性食物也可以提供铁补血,比如菠菜、韭菜、大枣等,但植物性食物里的铁含量比较少,吸收也不如动物性食物。
宝宝吃什么食物补血效果最好
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 小孩子如果出现贫血的情况,给孩子多吃能够补血的食物,比如说是吃红枣,桂圆,花生,红豆或者是红糖,其实这些食物都是能够补血的,但是在出现贫血的时候,单纯的靠食疗来补充,这样的作用还是比较慢的,也可以用补血口服液。
吃什么水果补血
吕志超 副主任医师 唐山市中医医院
三甲
[回答] 补血的水果很多主要有:桑葚,桑葚具有补血滋阴,生津止渴,润肠燥等功效,主治阴血不足而致的头晕目眩,耳鸣心悸,须发早白,消渴口干,大便干结等症。樱桃,樱桃含有丰富的维生素C,而且富含铁和胡萝卜素,具有补血理气,嫩白皮肤,保持肌肤弹性的作用。
已经到底了