[回答] 可以补充体内的水分，淡盐水可以促进肠胃的蠕动，帮助排除宿便，预防便秘。一些高血压的人群在早上起床喝一杯淡盐水，可以调节体内电解质的平衡，稀释血液，防止血压波动过快，引起不适。

[回答] 空腹喝白开水能够有效的缓解便秘的症状出现，也能减轻口臭的问题。空腹的情况下喝白开水还能对血脂、血压有很好的改善作用。在生活中如果是有三高问题的人，那么最好是养成这样的生活习惯。当然喝的时候也不能多喝，否则也是会容易影响之后的吃饭。

[回答] 空腹喝蜂蜜水有润肠通便的作用，而且可以美容养颜。空腹喝点蜂蜜水对身体是有益处的，因为蜂蜜是属于营养的保健食品，有保护肝脏的作用，而且有杀菌的作用。蜂蜜中含有b族维生素和各种矿物质而且含有葡萄糖和果糖，有利于增加身体的抵抗力。

[回答] 喝葡萄糖补充体内水分和糖分、供给能量、提高人体免疫力、补充血糖、利尿、缓解疲劳、营养心肌细胞。主要应用低血糖病，脱水，感冒、营养不良，心肌炎，各种中毒等病症引起的头痛头晕、周身乏力、汗出、四肢无力，贫血、发烧、呕吐、腹泻等症状。不宜多喝。糖尿病患者忌用，但因口服降糖药物或注射胰岛素导致低血糖时，立即喝葡萄糖水缓解。

[回答] 早上空腹喝水对便秘有好处，因为它可以促进胃肠的蠕动，对肠道起到润滑的作用，从而对大便进行软化，促进大便的排泄，防治便秘的效果很好。

[回答] 橄榄油富含维生素E，晨起空腹喝可以润肠、通便，可以喝，逐渐把肠道调整过来就不要长期喝，可以多吃新鲜蔬菜水果，尤其含粗纤维的蔬菜水果，每天早晚按摩腹部，养成定时排便习惯，增加运动。

[回答] 清晨起床后空腹喝一杯淡盐水，有利于降火益肾，保持大便通畅，改善肠胃的消化吸收功能，每天早上空腹喝一杯淡盐水，清洗肠胃通大便，保护口腔，防细菌，防感冒。

[回答] 每天少量的吃醋或者喝醋有美容养颜的作用，可以软化血管，少量的喝对身体没有什么影响，但是不要空腹喝，可以在饭后的一小时左右喝醋，多吃一些富含蛋白质和维生素的时候，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡，不要熬夜，保证睡眠，适当参加户外运动。

[回答] 早晨起床后喝一杯淡盐水，可以清洁口腔和消化道，但是不能喝凉的淡盐水，需要温热的。喝淡盐水之前要测量一下血压，高血压病人是不能喝的，可以使血压升高。还是喝蜂蜜水和温开水，既能促进消化，又能预防便秘，还能提高机体免疫力。

[回答] 空腹喝柠檬水可以起到清理肠道毒素的作用，并且还可以排除宿便，补充身体中的维生素c，也可以改善肌肤，使肌肤美白，从而达到增强自身体质的作用。但是在早晨空腹的时候，喝柠檬水很有可能会导致胃部受到刺激，所以在喝柠檬水的之前，一定要少量的吃一些食物。