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排毒养颜的食物?
崔玉荣 主治医师 济南市中西医结合医院
三甲
[回答]
1、可吃水果帮助排毒养颜,特别是含有大量的维生素b以及维生素c的水果。2、也可知含有膳食纤维以及水分多的水果,能够更好的帮助排毒养颜,常见的有梨子,猕猴桃,苹果等。3、也可吃西红柿,胡萝卜,菠菜等果蔬。4、平时也要放松心情,晚上多睡觉,借助出汗也能够排出体内毒素。
排毒养颜吃什么食物好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
排毒养颜可以吃樱桃,柠檬以及猕猴桃,草莓,苦瓜,生菜,菠菜,胡萝卜,大枣等食物,能够补充体内的维生素以及营养物质。排毒养颜但每天早上可以空腹喝一杯蜂蜜水,能够起到很好的清除体内毒素的作用,也可以口服排毒美容养颜颗粒来进行治疗。
吃什么食物能排毒养颜?
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
排毒养颜可以吃西红柿。西红柿当中含有大量的胡萝卜素,能够抗氧化,延缓衰老,并且当中还有多种维生素,能够提高人体的免疫力。排毒养颜还可以吃胡萝卜,经常吃胡萝卜不仅具有排毒功效,并且它还能使皮肤富含弹性,柔嫩,光泽。还可以吃石榴,柠檬。排毒养颜平时不宜食用垃圾食品,还应该注意经常去户外呼吸新鲜空气。
吃什么可以排毒养颜
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
你好,排毒一般是通过大小便,出汗等方式,所以要想排毒养颜是需要考虑保持大小便通畅的,定期排便意见建议:多吃些水果和蔬菜,可以喝些蜂蜜水,注意多按摩肚子定期排便,如果是大便不是很通畅可以吃些排毒养颜胶囊,以上是我的回答,希望对你有帮助。
女性喝什么茶排毒养颜
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝茶是一种比较好的养生方法,女性排毒养颜的茶,首先枸杞茶可以补肾明目,微甜,多喝会神清气爽,不会倦怠,菊花茶具有清热解毒作用,具有防辐射、祛除体内有害物质、放射性物质。金莲花+野菊花+莲子芯+决明子,是可以用来排毒养颜的茶。
经期排毒养颜吃什么好,经期怎么做可以排毒养颜?
杨秀梅 副主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
经期排毒养颜可以吃一些粥,有补血的作用,还可以排出体内毒素,有排毒养颜的作用,比如可以吃桂圆莲子粥、山药薏米粥等,经期多喝红糖水,可以预防痛经。
怎么排毒养颜?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
排毒养颜可以通过食物或者是药物来进行。平时可以多吃荔枝、蜂蜜、黄瓜和胡萝卜之类的食物,日常生活中要养成按时排便的习惯,如果长时间吃辛辣刺激性和太过油腻的食物,也会造成身体内油脂过多堵塞毛孔的情况发生,日常生活中要多外出运动加强身体的抵抗力。
怎样才能排毒养颜
梁天山 副主任医师 广州市红十字会医院
三甲
[回答]
如果想要达到排毒养颜的目的,这个时候一定要注意养成良好的生活习惯。首先平时一定要注意保证规律的作息时间,不能够长期熬夜,否则会导致毒素蓄积在体内。坚持进行体育锻炼可以帮助提高身体的新陈代谢,从而促进代谢废物的排出。平时一定要注意合理的膳食,尽量多吃一些富含膳食纤维的食物,这样可以帮助促进胃肠的蠕动并且清理肠道内的垃圾毒素。
排毒养颜胶囊月经期可以吃吗
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
排毒养颜胶囊月经期间尽量不要吃,吃的话可能会导致月经紊乱,有可能会出现月经增多的现象,主要的成分可以起到泄热通便,活血祛瘀之功效,月经期间一定要多注意腹部保暖,而且还要适当喝一些红糖水。可以缓解痛经症状,一定要多注意休息,不要过度劳累,也不要做剧烈运动。
吃什么水果可以养颜排毒?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
柠檬、樱桃、蓝莓、苹果、火龙果等食物都是能有不错的排毒效果,同时也能够对皮肤的保养起到一定的作用。在生活中可以根据自己的身体情况来选择适合的食物吃,这样就能够让身体得到比较好的保养效果了。另外一些辛辣刺激的食物最好不要吃,否则容易让身体内有毒素产生。
已经到底了