[回答] 排毒养颜可以吃西红柿。西红柿当中含有大量的胡萝卜素，能够抗氧化，延缓衰老，并且当中还有多种维生素，能够提高人体的免疫力。排毒养颜还可以吃胡萝卜，经常吃胡萝卜不仅具有排毒功效，并且它还能使皮肤富含弹性，柔嫩，光泽。还可以吃石榴，柠檬。排毒养颜平时不宜食用垃圾食品，还应该注意经常去户外呼吸新鲜空气。

[回答] 1、可吃水果帮助排毒养颜，特别是含有大量的维生素b以及维生素c的水果。2、也可知含有膳食纤维以及水分多的水果，能够更好的帮助排毒养颜，常见的有梨子，猕猴桃，苹果等。3、也可吃西红柿，胡萝卜，菠菜等果蔬。4、平时也要放松心情，晚上多睡觉，借助出汗也能够排出体内毒素。

[回答] 经期排毒养颜可以吃一些粥，有补血的作用，还可以排出体内毒素，有排毒养颜的作用，比如可以吃桂圆莲子粥、山药薏米粥等，经期多喝红糖水，可以预防痛经。

[回答] 女性排毒养颜，可以适量吃排毒养颜胶囊，能够排出体内的毒素，从而改善女性的皮肤状况，对女性是非常有好处的。或者是女性可以吃一些乌鸡白凤丸能够补气养血，调理身体。女性平时也要吃一些新鲜的水果和蔬菜，里面的维生素和矿物质能够美白女性肌肤，还有抗氧化，抗衰老的功效，帮助排泄。女性平时要多喝水，促进新陈代谢，也能够排毒养颜。

[回答] 平时可以多吃一些新鲜的应季蔬菜和水果，比如猕猴桃，苹果，樱桃，柠檬，草莓，梨，苦瓜，生菜，菠菜，胡萝卜，大枣等来补充身体所缺的维生素和一些营养成分。多吃蔬菜和水果，还能润肠通便，帮助身体排除体内毒素。平时多喝白开水，促进体内新陈代谢，对身体排毒也有一定的作用。

[回答] 你好，排毒一般是通过大小便，出汗等方式，所以要想排毒养颜是需要考虑保持大小便通畅的，定期排便意见建议：多吃些水果和蔬菜，可以喝些蜂蜜水，注意多按摩肚子定期排便，如果是大便不是很通畅可以吃些排毒养颜胶囊，以上是我的回答，希望对你有帮助。

[回答] 月经期多吃一些粥，有补血的作用，还可以排出体内毒素，有排毒养颜的作用，比如可以吃桂圆莲子粥、山药薏米粥等。月经期多喝红糖水，可以预防痛经，另外注意不要吃凉的刺激的食物，也不能洗凉水澡，容易引起痛经，如果痛经严重，服用止痛的药物。

[回答] 虽然经期是很多女性的痛苦期，但也是最有利于身体排毒的时期，经期时要注意多食用 苹果、柑橘、无花果、 红糖、豆浆、 红薯、木耳、 菜花、胡萝卜、 菠菜、 南瓜等，在经期不建议服用活血化瘀的药，容易导致经量增多，除非辨证属于血瘀，需要在经期进行活血化瘀治疗的，才能在医生指导下服用活血化瘀药。

[回答] 柠檬、樱桃、蓝莓、苹果、火龙果等食物都是能有不错的排毒效果，同时也能够对皮肤的保养起到一定的作用。在生活中可以根据自己的身体情况来选择适合的食物吃，这样就能够让身体得到比较好的保养效果了。另外一些辛辣刺激的食物最好不要吃，否则容易让身体内有毒素产生。

[回答] 新鲜的水果蔬菜都具有排毒养颜的作用，其中所含的纤维素，有利于预防便秘的形成，调理胃肠功能，使机体及时排出代谢废物，防止在体内堆积，造成疾病的发生，多吃一些富含维生素C或维生素E类食物，如橙子、西红柿等，有助于皮肤的美白，有利于色斑的消除，少吃一些热量高的食物如芒果、榴莲，容易机体脂肪的产生，导致发胖。