骨折吃黄瓜籽粉有用。黄瓜籽粉，具有接骨壮骨的作用，所以发生骨折后可以吃黄瓜籽粉，对骨折的恢复有一定的作用。吃黄瓜籽接骨，在我国民间早已经有悠久的历史。在骨折发生后的一周左右，可以每日一次，一次一勺。同时也要配合其他的补钙食物，像蛋类，奶制品，豆制品，虾皮，也可以适当的增加鸡汤，骨头汤，高蛋白的营养食物，促进骨痂的生长。