[回答] 双腿的酸痛多数是由于肾虚或者是寒凉导致的。由于肾阳虚衰，所以人体的气血不能温煦四肢，就会导致双腿的酸痛。另外由于寒凉侵袭，所以会导致腿部的肌肉紧张，血液循环不畅，也会引起双腿的酸痛。

[回答] 双腿的酸痛多数是由于肾虚或者是寒凉导致的。由于肾阳虚衰，所以人体的气血不能温煦四肢，就会导致双腿的酸痛。可以通过补肾活血化淤，祛风除湿。可以服药物进行治疗。

[回答] 在运动的时候需要的氧气增加，运动量大，则血液供应难以满足需要，就会发生肌肉的无氧酵解，引起局部的乳酸蓄积，在乳酸的作用下，也可以出现乳酸刺激神经，导致局部的酸痛等不适。

[回答] 运动之后的小腿酸痛主要有两种情况会引起，首先是乳酸堆积，其次是劳累过度和肌肉撕裂。乳酸堆积是由于在运动过程中体内的葡萄糖代谢超过了身体的强度，细胞代谢所产生乳酸没有办法排出体外在身体里面堆积所导致的，在临床上非常多见。患者可以选择减少活动量，然后局部热敷和泡热水澡，随后多喝水，这些措施都可以让乳酸更快的排出体外，症状就会随之缓解。

[回答] 双腿酸痛无力有可能是由于长时间久站或者久立，或者是由于过度运动后所引起的肌肉乳酸堆积或者肌肉劳损，还有可能是腰椎问题，比如腰椎间盘突出压迫神经所引起的双腿酸痛无力。

[回答] 双侧膝盖酸痛，考虑是风湿类风湿性关节炎引起的，也可能是缺钙，半月板损伤，膝关节的退行性病变引起的疼痛，平常要注意膝关节的保暖，不要过度行走，不要长时间站立，运动量不要过大过猛，多吃一些含钙量高的食物。

[回答] 双腿突然酸痛可能是腿部血液循环不好造成的酸痛感，需要注意有静脉曲张或者静脉栓塞的可能。去医院检查一下，查一下腿部血管彩超，看看有没有栓塞的可能。注意多休息，做一下腿部按摩。

[回答] 经常双腿膝盖酸痛考虑是膝关节骨性关节炎，建议膝关节周围多烫洗、多热敷，减少活动，减少负重，平时戴护膝，注意保护膝关节。如果两周效果不良，要进行膝关节封闭治疗。可以去医院就诊排除髌骨软化症。

[回答] 运动后双腿肌肉酸痛乏力不一定是横纹肌溶解症，不过也不排除有横纹肌溶解症的症状。最好是去正规的三甲医院做一个针对性的检查确定病因，根据检查结果明确治疗。横纹肌溶解症症状表现会导致出现腰部疼痛或者是肿胀的情况，有的在深蹲的时候可能会导致病情加重。

[回答] 双腿酸痛可以使他们对头部进行按摩或者是热敷能够起到缓解的作用，双腿酸痛很有可能是因为过度劳累引起的，还有可能是因为患有腰椎间盘突出的原因。如果是过度劳累引起的，要适当的减少活动，如果是患有腰椎间盘突出,可以选择做按摩等方法治疗，还要避免过度劳累。