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腰椎间盘突出游泳好吗
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
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腰椎间盘突出游泳是对身体比较好的,有助于腰椎间盘的恢复。但是如果在腰椎间盘突出发病的前几天内尽量不要用,尽量绝对卧床休息,选择合适的方法进行治疗。如果很严重的话,要选择手术方法进行治疗;症状比较轻微,可以选择中医方法进行治疗,比如针灸、热敷。但是在运动时一定要注意不要剧烈运动,平时日常生活中还可以做一些康复训练。
游泳治疗腰椎间盘突出
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
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游泳确实是一项很好的运动,由于水的浮力,当在水中时肌肉和关节的负担就会减轻,肌肉和关节就会松弛,这样对腰椎间盘突出康复有很好的辅助作用。
腰椎间盘突出游泳姿势
崔晓明 主任医师 吉林市人民医院
三甲
[回答]
蛙泳为首选游泳姿势,可以充分发挥手臂和腿的推进作用,蛙泳的动作较为温和,对于腰椎间盘突出患者有很好的锻炼作用。每星期游泳2-3次,每次运动时间最好为30-60分钟,患者不能急于求成,运动量应由少到多,循序渐进,不要太累,坚持6-12个月之后会有较好的效果。
游泳对腰椎间盘突出
柴瑛 主治医师 佳木斯大学附属第一医院
三甲
[回答]
腰椎间盘突出很严重的时候尽量不要去游泳的,因为游泳的时候要求腰部力量,需要比较强,尽量还是卧床休息为主,可以使用外固定腰围。
拉肚子喝水会不会加重
张利利 主治医师 新乡医学院一附院
三甲
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拉肚子也就是腹泻,也是急性胃肠炎常见的一种症状,拉肚子的时候喝水是可以的,一般不会加重拉肚子的情况,但是一定要注意的是喝水不要过多,也不要过快,因为过多、过快的喝水会造成水中毒,也可以加重电解质的紊乱。
游泳会加重体内湿气吗
陈宝财 主治医师 沧州市人民医院
三甲
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游泳不会加重体内湿气,因为游泳是一种健身的有痒运动,而且还有一定的祛湿作用,也是体内湿气重的病人,锻炼身体的一种方式,对身体有一定的好处。
腰间盘突出游泳会不会好
史占广 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
游泳会对腰间盘突出的康复有辅助作用。由于水的浮力,在水中时肌肉和关节的负担会减轻,肌肉和关节会松弛。在温水中进行游泳由于运动和水温的共同作用,可使血管扩张,血液循环增快,局部营养改善,有利于腰椎间盘突出的康复。
腰椎间盘突出可以游泳吗
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
有腰椎间盘突出的人,如果没有严重疼痛,肢体麻木无力等急性压迫或者症状更严重的,是可以游泳的,有利于增加肌肉力量和关节功能。
腰椎间盘突出按摩会加重吗
何瑞轩 主治医师 惠州市中心人民医院
三甲
[回答]
按摩是临床上治疗腰椎间盘突出最常见、最有效的治疗方法之一,具有效果好、见效快、无毒副作用的优点。绝大多数的腰椎间盘突出,是可以按摩的。
腰椎间盘突出能游泳吗
未东兴 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
腰椎间盘突出患者是可以游泳的,并且游泳对腰椎有一定的保健作用。人体在水肿的时候,收到浮力的作用,关节和腰椎不会承受太多的重量。在游泳的过程中腰椎的到来了放松,并且颈、背、腰、腿部的肌肉得到了放松和锤炼,对于防止一些症状复发有很大的好处。
已经到底了