手腕骨头突出，首先怀疑是有健鞘囊肿。由于外伤，着凉或者是过度的疲劳引起腱鞘炎，表现为腕关节疼，尤其拇指在活动的时候，有时会有明显的弹响，如果没有及时的治疗，时间久了就会形成键鞘囊肿。如果症状不严重，可以先观察，如果是有明显的肿胀疼痛，可以挤破或者是考虑手术切除。同时也不排除有风湿病的可能，需要具体的病症进行综合诊断。