[回答] 孕妇吃洋葱对胎儿有一定的好处。洋葱中含有大量的维生素C、丰富的矿物质，适量食用能够补充一定的营养成分，还能提高机体的免疫力，有利于母体及胎儿的健康。其次，洋葱中含有叶酸成分，可以防止神经管发育畸形。

[回答] 孕妇适当吃石榴是有一定的好处。因为石榴中含有相应的维生素c以及维生素b，所以孕妇食用以后，能够使机体中的免疫得到有效增强，从而使孕妇的抗病能力得到有效增加。另外食用石榴能够使孕妇缓解孕吐，恶心等症状。同时还能减少孕期疲劳等作用。但是在食用时需要控制食量，如果食用过多，可能会引起无法消化等情况。

[回答] 孕妇吃西瓜对身体通常是好的，夏天由于天气炎热，再加上孕妇自身的胃口就不是很好，很可能出现食欲不振的状况，吃西瓜可以起到助消化的作用，另外还可以促进身体的新陈代谢功能，还可以增加身体的营养成分以及氨基酸。在怀孕期间还要合理休息，不要过度劳累。

[回答] 妇可以适量吃橘子。橘子口味酸甜，营养丰富，含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等成分，孕妇适量食用可以缓解孕吐、预防便秘等。但不宜过量，不宜空腹食用，食用橘子不宜空腹，橘子中含有大量有机酸，会刺激胃壁黏膜，对胃部健康不利。

[回答] 孕妇适量食用香椿对身体是有好处的，香椿含有香椿素等挥发性芳香族有机物，有健脾开胃，增强食欲的作用。香椿还含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素E，微量元素钙、铁、磷等及B族维生素和胡萝卜素等营养物质。

[回答] 可以适当的吃一些，但是不要使用过度，因为它是属于性寒的食物，多吃可能会导致一些身体机能的紊乱。桑葚含有丰富的维生素以及大量人体所需的营养物质。桑葚具有健脾胃，促进消化的作用，还有滋阴补血，缓解眼睛出现疲惫不堪的功效。孕妇偶尔吃桑葚还是有一定益处的。

[回答] 孕妇吃菠菜对身体有一定的好处。能够补充体内的维生素，还能够起到很好的补铁的作用，怀孕期间饮食上一定要营养全面，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，要多吃一些肉类和豆类，富含蛋白质丰富的食物，加强营养，定期到医院进行复查，保证充足的睡眠。

[回答] 妊娠期间适当吃一些香菇对胎儿是有益处的，香菇中含有丰富蛋白质，而蛋白质是构成人体结构的重要元素，有利于胎儿的生长发育，香菇中含有的香菇多糖，可以提高巨噬细胞与淋巴细胞的功能，有利于提高机体的免疫力，香菇中含有麦角甾醇，可以促进胎儿骨骼发育。

[回答] 在怀孕期间吃猕猴桃是有好处的，但是不可以大量的吃，可以做到少吃多餐。比如在饭后1到3个小时，没吃一个猕猴桃，保证不挑食，不偏食，以及保持身体处境的营养均衡，这样才有利于胎儿生长发育但是要注意在吃猕猴桃的时候，不要空腹吃，因为猕猴桃属于酸甜口，避免引起肠胃不适。

[回答] 孕妇适量吃花胶对身体有好处，但是，不能多吃。花胶当中含有丰富的胶原蛋白，孕妇在怀孕期间吃一点花胶，能够保证孕妇的皮肤白嫩，防止色素暗沉。花胶营养非常丰富，孕妇适当的吃，除了能够补充营养以外，还能够促进宝宝皮肤白皙，增强孕妇的抵抗力和机体的免疫力，还能够补血。