[回答] 降火蔬菜有苦瓜，黄瓜，胡萝卜，菠菜，山药，可以做成菠菜粉，食用起来更方便。草莓，西瓜，吃西瓜不仅能消暑解烦，还能补充水分和多种营养物质，火龙果，苹果，葡萄，山楂。

[回答] 夏季可以多吃一些含水分的蔬菜水果，比如胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜、苦瓜，苦菜、芹菜，茄子等。一定要注意防暑工作，不要长期在室外高温下工作，要保持充足的睡眠，不要熬夜，不要抽烟喝酒。

[回答] 夏天吃苦瓜菜减肥，还可以吃一些白菜，也可以起到减肥的作用，适当的吃一些白菜，能够起到促进肠道蠕动的作用，对于减肥的效果是非常好的。一般夏天的时候食欲也会随着下降，而且还会出现出很多汗的现象，所以还需要多喝一些水，能够促进身体的排泄，在平常还可以做一些运动锻炼，也能够起到减肥的效果。

[回答] 夏天开胃的菜可以选择苦瓜，豆角白菜，黄瓜西红柿，西瓜，如果什么东西都不想吃，食欲减退可以选择补脾益肠丸来进行治疗，也可以选择肠炎宁，平时也可以选择香砂养胃丸乳酸菌素片来调理身体，平时的饮食以清淡为主，尽量避免暴饮暴食，不可以吃的太油腻。

[回答] 平时要多喝白开水，促进体内新陈代谢，减少上火的几率。上火后也可以通过食物来治疗，首先不能吃辛辣刺激及肥甘厚腻的食物，要以清淡饮食为主，可以吃去火的蔬菜以及水果进行降火，比如苦瓜，西瓜，苦菜，蒲公英，香蕉，梨，丝瓜，茄子，绿豆芽。

[回答] 茼蒿味道清香，健脾开胃，预防便秘，驱寒强身，有利于孕妇的身体健康。萝卜，健胃消食，行气消胀，预防便秘。莴苣含有丰富的叶酸，有益孕妇摄入，利于胎儿的大脑发育，预防神经管畸形。

[回答] 饮食中可以吃一些“清火”的食物，比如新鲜的蔬菜。蔬菜中去火的有苦瓜、芥蓝、菠菜和油菜，芹菜、冬瓜、生白萝卜、黄瓜、生藕、莴笋、茄子、丝瓜、茭白、海带、竹笋、冬笋、菊花菜、土豆、绿豆芽等。

[回答] 孕妇上火一般会表现出胃热、口干舌燥、便秘的症状，多吃一些绿叶蔬菜类的食物。另外要多摄入水果，尤其是含维生素C丰富的水果。除此以外也会让孕妇多喝水，来起到降火的作用。

[回答] 孕妇夏天开胃的菜可以选择西红柿，黄瓜，茄子，豆角，一定要保证营养的多样化不要过于单一，尽量不要吃太油腻的食物或者是油炸的食品，可能会出现胃口不好，影响到食欲。在夏天的时候天气非常的热，一定要避免在紫外线下照射，定期的到医院进行检查。

[回答] 夏天天气炎热大多数人会出现食欲不振的现象，可以吃以下食物开胃，山楂，味酸、甘、微温，可以促进胃酸分泌，还起起到消食的作用。酸菜，开胃效果特别好，胃口不好可以吃一些酸菜鱼，不仅能补充营养，还可以开胃。