[回答] 吃鸡心可以起到保护心脏的作用，而且对于治疗心慌或者是心律失常也有一定的功效，鸡心还可以起到一起养血的作用，对于治疗贫血引起的脸色发白有很好的改善。一般可以选择炒制的方法来进行食用，但是最好不要吃太多，以免出现消化不良的情况。

[回答] 鸡心具有保护心脏，保护心肌细胞，预防或者是缓解心悸、心律失常等功效。鸡心能够益气养血，适宜肤色没有光华，失去红润，手脚冰冷的人群食用。鸡心有滋补心脏，镇静神经的功效。鸡心富含维生素、铁、补血，而且补肝肾，但是多吃会对肝脏和肾脏造成一定的负担，极容易出现中毒的症状。鸡心富含胆固醇，所以高血压、肥胖、心脑血管人群不要多吃，否则会加重血栓的形成。

[回答] 吃鸡心对人有好处能够有效的起到保护心脏的作用，而且对于预防一些心律失常或者是心悸心慌的症状有一定的作用，而且还能够有效的起到补气养血的功效。如果平时经常出现失眠或者是记忆力下降有心悸的症状，吃一些鸡心能够有效的缓解，还能够有效的降低得心脏疾病的几率。

[回答] 鸡心摄入过量之后会升高体内的尿酸含量，主要是因为鸡心属于一种内脏类食物，其中的嘌呤含量比较高。摄入过量可能会引发高尿酸血症，甚至引发痛风现象。鸡心中的重金属物质相对来说比较丰富，会引发身体内离子失衡，不利于新陈代谢的正常进行，所以平时不要摄入过量，可以与一些蔬菜搭配食用。

[回答] 人吃鸡心对人身体有一定的好处，能够保护心脏，还可以保护心肌细胞，可以很好的预防和缓解心悸、心律失常等，经常的吃鸡心还能够起到很好的益气养血，对于手脚冰凉的人群也有辅助治疗的作用，平时的饮食要营养全面，在饮食方面要多样化，不要挑食偏食。

[回答] 鸡心尽量不吃，糖尿病的病因和发病机理至今尚未被充分了解。国外有学者从人类遗传学角度来揭示其病因。其实糖尿病的患者在日常生活中是可以，多吃一些苦瓜，苦瓜是非常经典的具有降糖效果的食物，苦瓜也是能够治疗消渴症的，苦瓜是具有非常显著的降低血糖作用。

[回答] 糖尿病人最好不要吃鸡心，鸡心含有脂肪和胆固醇都非常的高，可以使脂质代谢紊乱，有可能会导致病情加重，出现糖尿病可以适当使用一些降糖的药物，或者结合一些胰岛素来进行治疗，一定要坚持使用药物，定期到医院进行复查，避免病情加重。

[回答] 薄荷可以有效缓解头痛，眼红耳赤，外感风热，咽喉肿痛，牙龈肿痛等疾病，具有清咽利喉，舒肝解郁，止痒，发散风热，解毒的功效。薄荷中的芳香油可以有效刺激神经中枢，达到一定的提神醒脑的功效，而且可以有效的缓解神经麻痹，对于皮肤瘙痒和过敏都具有一定的止痒功效。而且薄荷可以有效促进口腔流涎，增进食欲，增加胃肠粘膜的供血量，改进消化功能，可以有效增进肠胃蠕动，促进新陈代谢。

[回答] 野菊花中含有一种白菊醇，对于细菌有抗菌消炎的效果，有着清热去火，清肝明目的功效，野菊花还有着降血压的功效，能够抵抗氧化衰老，所以有着延缓衰老的作用。

[回答] 吃蓝莓可以补充黄酮类物质以及花青素成分，可以促进血液的循环和抗氧化作用，使皮肤更有光泽和弹性，淡化色斑，美白嫩肤，具有较好的美容养颜的作用。蓝莓的花青素还可以改善人体的视力，缓解疲劳，促进睡眠，预防近视，改善白内障，夜盲症等眼疾具有较好的作用。蓝莓还能为人体提供维生素，以及钾，铁等微量元素等营养物质，可以增强人体免疫力，有利于人体的健康。