[回答] 黄杞子是灌木植物枸杞的成熟果实，黄杞子味道甘甜爽滑，归经肝肾，可以滋补肝肾，养肝明目，润肠通便，对肝肾不足引起的腰膝酸软，头晕眼花引起的白内障和糖尿病，都有很好的疗效，对于亚健康人群，是首选都补药。对于胃酸胃胀，不宜食用。

[回答] 中药乌药子的功效是行气止痛，温肾散寒，治脘腹胀痛，头痛，寒疝疼痛，痛经及产后腹痛，并有促进呼吸，兴奋心肌，加速血循环，升高血压及发汗的作用，局部外用使局部血管扩张，血循环加速，缓和肌肉痉挛性疼痛。

[回答] 中药牛子在临床功效中具有祛风热、宣肺皮疹、散结解毒的作用，也可以用作清热解毒、祛风利咽，风热感冒、头痛、咽喉痛、腮腺炎、透疹、痈疖疮的病症，中药牛子对风热感冒、咳嗽、咽喉痛、疮疖、足癣和湿疹都具有奇效。

[回答] 可食用部分中水分占70%、蛋白质12%~13%、脂肪13~15%、维生素A260微克，还含有其它的维生素和矿物质。鸭蛋中含有人体必需的氨基酸，属于优质蛋白质。蛋黄含有单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，有保护心血管的作用。鸭蛋中的矿物质总量高于鸡蛋，可以预防贫血，促进骨骼发育。鸭蛋性甘凉，归心肺经。寒湿泄痢、食后气滞痞闷者禁食。

[回答] 益肾子具有补肾壮腰膝、安神定惊、滋补肾精的作用。可以有效的改善男女性功能衰退，而且具有延长性欲时间的作用。富含丰富的维生素a、维生素b、维生素c，以及钙、铁、钾等微量元素，可以有效的滋补身体。

[回答] 富含蛋白质的鸭蛋也含有钙、钾、铁、磷等多种微量元素以及多种维生素，其功效为促进食欲、滋阴清肺、补心祛热、生津益胃、美容养颜等。生活中经常食用鸭蛋不仅可以给身体补充营养，而且可以有效预防贫血、促进骨骼发育等。不过食用鸭蛋也存在一些禁忌，如鸭蛋不宜多食（每日一个即可）、鸭蛋必须煮熟后才可食用、患有特殊疾病（癌症、脂肪肝）或具有特殊体质（对鸭蛋过敏）的人不宜食用鸭蛋等。

[回答] 可以制作成胶囊服用，余甘子具有清热解毒，止咳平喘，健脾和胃，消炎杀菌的功效，对风热感冒，中暑，慢性咽炎，慢性支气管炎，咳嗽痰多，腹胀，胸闷，心悸，多梦，慢性咽炎，还可降血压，降血脂，预防糖尿病。

[回答] 海鸭蛋可以促进大脑的发育，使宝宝变得更加的聪明。因为海鸭蛋类含有的钙质以及蛋白质微量元素等，都有助于脑部的吸收，同时还可以起到保护视力的作用，在平时可选择用白水煮海鸭蛋的方式，也可选择用腌制的海鸭蛋，不但口感极佳，还可以有增加食欲的作用，并且有利于肠道的消化。

[回答] 鸭蛋中含有丰富的蛋白质，维生素，磷脂等营养物质。它可以增进食欲，而且容易被人消化和吸收，有清凉降压的作用。鸭蛋还有滋阴清肺，补心祛热。但是在生病期间是不宜食用鸭蛋的，肾炎，高血压患者禁止食用。

[回答] 鸭蛋，为鸭科动物家鸭的卵，主产于南方及长江中下流地区。含有蛋白质、磷脂、维生素A、维生素B2、维生素B1、维生素D、钙、钾、铁、磷等营养物质，有滋阴清热、生津益胃的功效。