[回答] 在减肥之后出现肚皮松垮的情况，可以做一下推拿，特别是在每日洗完澡以后涂一些沐浴露在手上以后。或者使用一些护肤产品，轻轻的推动肌肤消化吸收，这样能够刺激肌肤的血液循环，达到很好的效果。而且在减肥的时候不要非常急躁的减肥，需循环渐进，一点一点的减肥下来，那么肚皮就不会出现松垮的情况。

[回答] 不要过多地躺卧，要尽早下地活动，特别是要活动腰部，舒展腰部的肌肉。多参加游泳、慢跑、爬山、体操以及有针对性的腹肌运动等，也是减少腰腹部脂肪，增强腹肌力量的有效方法。

[回答] 产后松垮肚子能恢复的，但是产后想要恢复松垮的肚子应该要越早越好，因为比较松垮的皮肤其实是不容易恢复的，另外恢复的程度跟年龄和产妇的体质都有关系的。在产后，运动是必不可少的。

[回答] 产后有肚皮松弛的产妇，在坐月子期间可以通过各种腹部运动来有效快速的改善这一症状。包括呼吸方法可以收紧腹部。而产褥期过后，这个时候产妇还可以对腹部进行轻柔的按摩，以打圈形式由下至上轻轻按摩约15分钟，以此来促进腹部脂肪燃烧。

[回答] 产妇产后也要适当的进行运动，通过促进腹部恢复的运动或产后瑜伽来促进腹部的塑形。在产褥期结束以后，检查是否是腹直肌分离，要避免进食过多高热量的食物。

[回答] 剖腹产以后肚皮发黑有可能是松弛的情况，也不排除是剖腹产手术以后身体没有恢复好所导致的，一般过段时间会得到修复的。及时的给身体补充一些营养的成分，多吃一些新鲜水果，绿色蔬菜，多吃一些膳食纤维的食物，等把身体调理以后，再看看效果如何是可以修复的。

[回答] 在产后会出现肚皮发黑的情况，因为在怀孕期间，激素水平的改变，色素的沉着，会造成一些孕妈妈肚皮发黑、颈部发黑、腋下发黑，这都是正常的，产后不会立刻消失，但是慢慢的会变浅，一点点会变淡，不会一直持续发黑的。

[回答] 可以试试收肛提气办法，经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力。也可以通过手术的方式改善现状。

[回答] 孕妇肚皮松不能代表什么。肚子的松紧程度，每个人的情况都不一样。肚皮松可以避免长妊娠纹，在孕期应控制好自己的体重，不要暴饮暴食，少食多餐，避免胎儿过大导致难产。

[回答] 剖腹产后肚皮超黑每天可以用橄榄油按摩肚子，10分钟能够起到很好的收腹，还可以淡化黑色素的作用。肚皮上超黑很有可能是由于黑色素的沉积所导致的一种情况，也属于比较常见的一种情况，可能在阴天下雨的时候，肚皮还会出现紧张以及疼痛的现象。