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晚上睡不着觉是怎么回事
朱锦莉 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上睡不着觉考虑是失眠的现象。失眠在日常生活中比较常见,失眠的原因有多种,比如近期疲劳引起的生物钟紊乱,长时间心情不好引起的抑郁情绪,或者工作压力过大引起的神经衰弱。
晚上睡不着觉是怎么回事
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
睡不着觉的原因是最多的,也是最难查明的,因此需要从多个方面进行调整。常见的有睡眠环境的突然改变,以及睡眠环境中,空气负离子的缺乏。最新研究表明,空气中缺乏负离子会极大降低睡眠质量。个体因素,不良的生活习惯,如睡前饮茶,饮咖啡,吸烟等。情绪失控可引起的心境上的改变,这种改变特别会在情绪不稳时表现出来,它可以是由某些突发事件引起,如特别的喜事或特别的悲伤、生气等都可导致失眠。
晚上老是睡不着是怎么回事
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上睡不着,可能与神经衰弱,植物神经功能紊乱,心理问题,压力过大等有关。还容易引起心慌、出虚汗、多梦乏力等症状。平时一定要进行适当的体育锻炼,要注意休息时间规律,要积极缓解紧张情绪,避免焦虑,舒缓情绪,睡前也可以用微烫的热水泡泡脚,促进血液循环,改善睡眠质量。严重的话可以服用安神补脑液,谷维素片等药物治疗调理。
晚上失眠睡不着是怎么回事
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上失眠睡不着可能是有太大的精神压力所引起。在晚上睡觉前可喝杯牛奶或者是吃一根香蕉都有助于改善睡眠,也可选择用温热水来泡脚,促进体内血液循环,对失眠也有一定的改善作用,长期得不到缓解,则需要在医嘱下喝些安神的药来帮助治疗。
中年妇女晚上睡不着是怎么回事?
刘毅君 副主任医师 湖南省脑科医院
三甲
[回答]
晚上睡不着觉可能是精神紧张或者是失眠,有可能是神经衰弱等各方面的原因而导致的,可以到医院的中医科就诊,做一下相关的检查,后期可以使用一些安神补脑液或者是谷维素进行缓解,在日常生活中一定要规范自己的生活作息,养成早睡早起的好习惯。
晚上睡不着觉,头疼,是怎么回事?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
晚上睡不着觉头痛很有可能是感冒的原因,还有可能是因为睡眠作息不规律的原因。在晚上睡觉的时候出现了睡不着以及头痛的情况,要留意观察体温处是否出现了升高,并且还可以适当的做一些头部的按摩,促进头部的血液循环,缓解头痛的症状,还要保持合理的生活作息。
55岁晚上总是睡不着是怎么回事?
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
晚上总是睡不着觉,可能是和精神压力过大、生活节奏过快、不能够适应强节奏的生活以及焦虑、神经衰弱等有关。应该放松心情,多参加一些娱乐活动,多出去旅游,散散心,缓解紧张的生活节奏,多吃一些有镇静、安神作用的食物,多参加一些有氧的户外运动。
高原晚上睡不着怎么回事
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
高原晚上睡不着可能是由于空气中氧气比较少引起的。患者可以在医生的指导下口服参芪五味子片来进行缓解症状,患者也可能是由于神经衰弱或者是植物神经紊乱引起的,神经衰弱患者可能会出现失眠或者是睡眠质量差等症状,可以口服安神补脑液来进行调理。
晚上睡不着心脏不舒服是怎么回事
关红 主治医师 西安高新医院
三甲
[回答]
心肌缺血。由于存在心肌缺血,病人会有胸闷胸痛、心前区憋闷感,影响正常休息。慢性心功能不全。晚间平卧位时,由于血液重新再分布,下肢静脉回心血量增加,导致肺淤血加重,引起心衰加重,出现胸闷气短。心律失常。最常见的是频发室早、频发房早、阵发性房速,可引起心跳不规则、心率增快病人会出现心慌心悸的症状,影响休息。
晚上睡不着口干怎么回事
袁俊丽 主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答]
考虑有可能是神经衰弱引起的失眠,或者是由于不良饮食导致的,可以口服安眠类药物治疗,来改善睡眠质量。平时要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激性食物。口干可能是因为肠胃有火,多喝水,促进新陈代谢,多吃一些青菜和水果,含维生素的食物。
已经到底了