[回答] 清肠时最好是食用芹菜，可以搭配橙子，柠檬，番茄，青菜等水果蔬菜。其中富含丰富的膳食纤维，且酸碱性多数为碱性，可以促进患者肠道蠕动，及中和肉食，蛋等食物产生的酸性物质。促进身体排毒。在清肠期间可以增多饮水量，加速肠道的排毒。

[回答] 晚上不吃饭是可以使体重有所下降，具体能够减少多少，需要看个人的体质，以及前两餐的进食情况。但是这里要提醒，这种做法是不可取的，长期如此虽然能够减肥，但是对于身体的伤害也是非常大的。

[回答] 一天不吃饭时，体内储存的各能量物质尚在正常范围内，可相互转化维持机体运行，如糖异生作用增强、脂肪分解增多、蛋白质分解增多、肌肉分解增强等，均可使脂肪及蛋白质转化为葡萄糖，维持大脑、心脏等重要脏器功能。脂肪分解产生大量酮体、无氧氧化增多生成乳酸增大肾脏负担等。

[回答] 空腹一天只喝水对清肠排毒起不到明显的作用，还可能导致身体虚弱，低血糖等。人每天都在消耗体内的能量，而这些能量主要都是来自日常的进食，只喝水的话，机体就不会正常的运转，更别提清肠了。

[回答] 每天不吃晚餐对于减肥短时间内是有效的，但是不吃晚饭是一种不健康的减肥方式，而且很容易反弹。不建议用此方式减肥，减肥可以吃一些卡路里低的食物，比如苹果，脱脂牛奶，可以再配合运动，坚持下去才能有效果，减肥一定要选择健康的方式。

[回答] 晚上不吃饭一周可以瘦两斤左右，但是由于每个人身体代谢的快慢不同，因此瘦下去的斤数也是不一样的。但是如果晚上经常不吃饭的话，很有可能会导致出现营养不良的情况，而且还容易患上胃部疾病，因此如果想要减肥的话，最好可以适当的调理饮食，避免过度的节食。

[回答] 在不运动的话，一天不进食，可以消耗300克-400克碳水化合物，就是也就是瘦六到八两。如果同时禁食禁水，则会导致体重下降2.5公斤以上。正常饮食时，通过皮肤，呼吸等途径，会消耗水分1000毫升，尿液1500毫升。如果禁食水，则尿量会有减少，但加上机体重体消耗的碳水化合物，还是可以减轻2.5公斤左右。

[回答] 一天不吃饭也不饿，多考虑是脾胃虚弱造成的。常常伴随有不欲饮食，腹胀腹泻，四肢无力等，可以适当的口服一些健脾胃的药物进行治疗，比如人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒、香砂六君子丸等。根据中医理论，脾主运化，人体吃进去的食物都是通过脾胃的消化功能，然后化成气血营养全身，当脾胃虚弱时就会出现不欲饮食等情况。

[回答] 如果孕妈妈不吃饭，就会影响到宝宝的生长发育。宝宝不能摄取足够的营养，也容易引起胎儿宫内缺氧。所以怀孕后尽量不要饿肚子。如果是怀孕早期，因为妊娠反应引起的不能吃饭，由于这时候胚胎发育还小，对营养的要求也比较少，偶尔一天不吃饭，可以通过母体储存的营养物质来供应，影响也不会太大。

[回答] 不吃饭也不觉得饿，是由于胃动力减弱或者慢性胃炎引起的，平时饮食以清淡易消化为主，少食多餐。还有就是最常见的一种原因是由于近段时间吃的太多，吃撑了，导致食物无法消化，引起的食欲不振。