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老年痴呆症预防方法
支娜 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 要合理的饮食,饮食要保持多样化,要多读书、多看报,锻炼大脑的灵活性,要做运动。在自身条件允许的范围内做适合的运动,多做一些精细的动作,可以调动身体整个机能,也可以延缓和预防老年痴呆。
如何预防老年痴呆症
陆红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 预防老年痴呆最关键的是需要经常锻炼,或者是经常保持学习,要勤思考、多动脑,如经常看书、与人交流以及接触社会,这样有利于延缓老年痴呆的发生。
怎么预防老年痴呆症?
刘博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年痴呆症可通过以下几点,老年人适当的进行运动锻炼,让脑子保持更加旺盛的状态。注意脑部小血管疾病治疗和预防,比如高血压、糖尿病等疾病。避免外伤。避免接触反复的头部外伤和重击。多接触社会,多与人交流,另外,多做智力游戏,如下象棋、围棋,玩打扑克等简单小游戏等。
老年痴呆症预防怎么做
孙旭红 主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多喝水监测血压,定期做好体检,可以用一些营养脑神经,活血化瘀的药物。可以适当锻炼、增强体质、勤用脑、多吃坚果类及海产品等。
叶酸有益于预防老年痴呆症吗
赵晶晶 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 叶酸可以预防老年痴呆,但是不能光靠服用叶酸来预防老年痴呆,还需要减少脂肪摄入量。少吃动物脂肪,如猪油、肥猪肉、肥羊、肥牛、肥鸭、肥鹅等,也不要吃动物内脏、蛋黄等胆固醇高的食物,不要吃过甜的食物来减少碳水化合物的摄入量。
如何提前预防老年痴呆症?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 提前预防老年痴呆可以经常参加运动,或者是做比较精细的动作,还要避免患上高血压以及脑血管疾病,而且随着年龄的增长,还要定期到医院做体检。最好可以保持健康的生活习惯,多吃蔬菜以及水果,避免吃过于油腻的食物,还要保证心情愉悦,多听轻快的音乐。
预防老年痴呆症,适合老年人玩的游戏有哪些?
袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 数独、华容道、象棋、围棋等游戏都是能够很好的锻炼脑部,能让脑部的细胞始终是保持在兴奋当中。除了玩游戏外,老年人预防老年痴呆还应该是要多注意休息,不要让身体太劳累。注意防止心脑血管疾病发生,这样才能让脑部保持在健康的状态下,老年痴呆才会比较少的发生。
老年痴呆症的预防怎么做
李鑫 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年痴呆这种疾病通常也是由多种疾病所引起,所以一定要按时带老人做体检来,多加的预防同时要在日常的生活中避免老人情绪受到刺激,而且让老人最好要经常性的动脑筋,这样也能够从根本上来预防老年痴呆的发生。
老年痴呆症前兆及预防
李佳 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 老年痴呆可以去神经内科就诊,老年痴呆的前兆一般出现记忆力下降,反应迟钝等症状。老年痴呆又叫阿尔茨海默症,与遗传,年龄老化,吸烟,环境等因素有关。建议平时要按时作息,不要熬夜,戒烟,戒酒,清淡饮食,低盐低脂,适当运动。
白花蛇舌草泡水能够长期饮用吗?如果长期饮用,有没什么危害?
沈志强 主任医师 安徽中医药大学第二附属医院
三甲
[回答] 该草药泡水不能够长期饮用。如果长期饮用,容易导致胃寒。该药是中药,有清热解毒作用,少喝可以抗肿瘤。凡是药都是有三分毒性的,所以任何一种药物都不能长期喝。
已经到底了