[回答] 蜂蜜是滋补药物，是治疗虚症的，实证禁止长期吃，否则会导致疾病迁延不愈。蜂蜜有补中缓急，润燥，解毒止痛的功效。可以治疗脾胃虚弱导致的腹痛。脾胃虚弱是饮食不规律引起的，损伤脾胃后会出现乏力，食欲不振，腹痛，有补脾止痛作用。慢性呼吸系统疾病久治不愈，会导致久咳咽干，有润肺止咳的作用。

[回答] 长期喝菊花茶一般对身体没有什么副作用，可以起到排毒养颜，也可以起到清热祛火的作用，平时的话一定要加强身体的调理或者卫生的情况，在平时一定要多注意休息，不要过度劳累，而且还要多注意保暖。尽量不要着凉，不要受寒，出门的时候尽量做好保暖的工作。

[回答] 长期喝菊粉通常是没有副作用的。菊粉是一种碳水化合物，它有促进肠道健康细菌生长的作用，菊粉是带一点甜味的，不仅能提高食物纤维含量，还能改善口味，所以长期喝菊粉有助于缓解便秘的症状。

[回答] 金银花属于寒性药物，单吃会损害脾胃导致食欲不振，腹胀。属中药清热解毒药范畴，其药性甘，寒，具有清热解毒，消痈散结等功效。根据金银花的特性，健康人常喝金银花会导致体内阳气受损，阳虚阴盛，则会使机体易生虚寒之证。

[回答] 蜂蜜能改善血液的成份，促进心脑和血管功能，因此经常服用对于心血管很有好处。蜂蜜对肝脏有保护作用，能促使肝细胞再生，对脂肪肝的形成有一定的抑制作用。食用蜂蜜能迅速补充体力，消除疲劳，增强对疾病的抵抗力。蜂蜜还有杀菌的作用，还能在口腔内起到杀菌消毒的作用。蜂蜜能治疗中度的皮肤伤害，特别是烫伤，将蜂蜜当做皮肤伤口敷料时，细菌无法生长。失眠、睡眠质量差的人在每日睡觉前口服1汤匙蜂蜜可以帮助尽快进入梦乡。

[回答] 蜂蜜的功效很多，长期喝蜂蜜能起到滋润和营养作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，蜂蜜有增强肠蠕动的作用，可显著缩短排便时间。提高免疫力。

[回答] 长期吃蜂蜜的副作用是可能会使身体里面的酸性增加，如果时间太长的话，可能会出现十二指肠溃疡或者是胃溃疡，出现食欲减退，身体消瘦的情况。在选择吃蜂蜜的时候，最好在早上起床之后，空腹喝一杯蜂蜜水，不可以大量的使用，也要注意不可以长时间的吃。

[回答] 是不会发胖的，适当的喝蜂蜜水是不会长胖的，而且还有利于减肥。不可以空腹喝蜂蜜水，每天喝两杯就可以。想要成功的减掉体重，单纯的依靠喝蜂蜜水，也是不够的，还应该控制饮食，要做到减少摄入量，增加消耗量。

[回答] 加醋不可以长期喝。蜂蜜与白醋对于肠道脂肪的清理有一定作用，对于体内的脂肪代谢作用不大，蜂蜜与白醋均是酸性食物，且酸度较高，长期服用易引起胃酸过多反酸甚至胃食管粘膜的损伤。

[回答] 长期喝黑茶可能会出现副作用的发生，可能会影响正常睡眠质量，有可能会出现头晕恶心或者是出现浑身乏力的现象，在晚上睡觉之前尽量不要喝浓茶，以免出现失眠的现象，可以在晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶，有助于睡眠，而且还要多吃一些清淡饮食。