[回答] 产妇适当的吃一些当莲子，莲子心有清热的功效的，平时用来熬汤，熬粥都可以，但是产后身体比较虚弱，不要多吃这些寒凉生冷的食物，应该多吃一些补气血的食物，才能有利于身体的正常恢复，注意营养搭配均衡，多休息。

[回答] 莲子营养价值比较高，哺乳期可以放心食用，不会对宝宝产生不良的影响。莲子含有丰富的蛋白质、微量元素、维生素等物质营养成分，适量食用可以调节身体机能，提高免疫力，促进身体尽快恢复。但是注意一次食用不要太多，以免引起宝宝腹泻症状。产妇适量喝些红糖水或者蜂蜜水，可以补充身体能量。注意保暖，不要受风着凉。

[回答] 怀孕可以吃莲子，有清热祛火的作用，还可以补脾止泻、养心安神等。孕期适量吃莲子可以改善孕期睡眠质量，还可以改善孕妇的胃肠道功能增加食欲，提高孕期身体免疫力有助于宝宝发育。

[回答] 孕妇是可以吃莲子的，莲子有一定的食疗作用，它可以治疗烦躁，失眠，白带增多，还可以治疗慢性腹泻，还具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，但是如果是合并便秘的孕妇，就不建议在孕期吃莲子。

[回答] 孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用。但是莲子属于阴性食物，一次不要吃太多。

[回答] 血糖高是可以适当的吃一些莲子的。莲子具有补脾止泻、益肾涩精、养心安神的作用。每天食用一些莲子具有清热排毒、降血压的功效，所以莲子是适合高血糖患者食用的。

[回答] 可以吃，因为莲子中含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分。并且，莲子能够帮助清热解火，对于心火旺盛的人来说，吃莲子是非常好的。另外，食用莲子还能够有效的镇静安神，促进入眠，提高睡眠质量。经期由于出血过多，所以女性朋友还可以吃些补血的食物。而且，莲子还具有祛斑、强心安神的功效。在经期时，要注意不要碰凉水。

[回答] 拉肚子可以吃莲子。莲子具有健脾养心，收敛固涩的作用。如果是慢性消化不良性腹泻或者脾肾有寒湿者，可以适当地吃一些莲子调理肠胃功能，同时养心安神，对腹泻的治疗有一定的缓解作用。如果是急性感染性腹泻，尽量不要吃莲子，收涩性的食材容易导致闭门留寇，肠道的毒素不能排出，导致症状加重，疾病不易好转。

[回答] 莲子既是一种食物，也是一种中药，可以起到杀菌消炎，活血化瘀的功效，含有少量的糖分，对于糖尿病患者来说，是可以吃莲子的，但不能吃太多。因为吃莲子可以有效的调理糖尿病患者的内分泌，但是吃多了的话，就有可能导致血糖增高。

[回答] 孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用。但是莲子属于阴性食物，一次不要太多。