[回答] 怀孕可以吃莲子，有清热祛火的作用，还可以补脾止泻、养心安神等。孕期适量吃莲子可以改善孕期睡眠质量，还可以改善孕妇的胃肠道功能增加食欲，提高孕期身体免疫力有助于宝宝发育。

[回答] 孕妇是可以吃莲子的，莲子有一定的食疗作用，它可以治疗烦躁，失眠，白带增多，还可以治疗慢性腹泻，还具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，但是如果是合并便秘的孕妇，就不建议在孕期吃莲子。

[回答] 孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量服用是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用。但是莲子属于阴性食物，一次不要吃太多。

[回答] 可以吃，因为莲子中含有丰富的蛋白质、淀粉、磷脂、类黄酮以及多种维生素等营养保健成分。并且，莲子能够帮助清热解火，对于心火旺盛的人来说，吃莲子是非常好的。另外，食用莲子还能够有效的镇静安神，促进入眠，提高睡眠质量。经期由于出血过多，所以女性朋友还可以吃些补血的食物。而且，莲子还具有祛斑、强心安神的功效。在经期时，要注意不要碰凉水。

[回答] 拉肚子可以吃莲子。莲子具有健脾养心，收敛固涩的作用。如果是慢性消化不良性腹泻或者脾肾有寒湿者，可以适当地吃一些莲子调理肠胃功能，同时养心安神，对腹泻的治疗有一定的缓解作用。如果是急性感染性腹泻，尽量不要吃莲子，收涩性的食材容易导致闭门留寇，肠道的毒素不能排出，导致症状加重，疾病不易好转。

[回答] 莲子既是一种食物，也是一种中药，可以起到杀菌消炎，活血化瘀的功效，含有少量的糖分，对于糖尿病患者来说，是可以吃莲子的，但不能吃太多。因为吃莲子可以有效的调理糖尿病患者的内分泌，但是吃多了的话，就有可能导致血糖增高。

[回答] 孕妇是可以吃莲子的。莲子具有降火的功效，少量是孕妈妈很好的补品，特别是孕妇在孕期上火的时候食用。但是莲子属于阴性食物，一次不要太多。

[回答] 咳嗽可以吃莲子的，可以喝莲子百合粥能够清肺热缓解咳嗽，莲子有润肺的作用，对于缓解肺炎引起的咳嗽效果比较好。咳嗽的时候不要吃油炸食物会加重咳嗽，受凉感冒引起的咳嗽也可以吃莲子。最好服用止咳的药物来治疗效果比较好，食疗只能够起到辅助的治疗作用。

[回答] 莲子最好是不要长期的食用，因为任何的药物或者是任何的食物都不可以吃的太多，有可能会导致出现一定的副作用，有可能会增加肾脏的负担，还有可能会增加肝脏的负担，生活中一定要注意健康饮食，避免吃辣椒，避免吃一些太咸的食物，保持良好的饮食规律。

[回答] 想要降血糖还是得通过药物和平时控制饮食，莲子心对于降血糖的作用也不是太大，只是有糖尿病的人可以适当的吃一些莲子心，但是一次性不可以吃的过多，莲子心他吃的多了之后会伤胃，尤其是肠胃不好的人是不可以使用的。