[回答] 出现此类症状考虑是由于植物系统紊乱，神经衰弱导致的失眠症状。应根据不同的失眠形式选择不同的助睡眠药物，单纯入睡困难者可选择阿普唑仑、右佐匹克隆等短效助睡眠药物，对于前半夜醒后入睡困难的患者建议应用阿普唑仑片、艾司唑仑片等中短效助睡眠药物。

[回答] 这是抑郁症的表现，抑郁症它是一种心理疾病，而心病还需心药医，治疗上首先要如何去放松自己的情绪的。首先要做的就是接纳自己所有的不良情绪，然后尝试，去做一些自己真正认为有意义的事情。

[回答] 吃了安眠药患者还是睡不着，属于是顽固性的失眠，要考虑是否存在着比较严重的焦虑、抑郁情绪或者有巨大的精神创伤刺激以后出现的，通过中医中药调整体质，改善睡眠，通过中医针灸辨证选穴的方式改善患者睡眠的情况。

[回答] 考虑连续失眠引起植物神经紊乱，出现心跳快、心慌、胸闷的症状。平时锻炼锻炼身体，适当运动运动，要多和朋友和家人交流，不要压力过大，放松心情，必要时到医院综合检查一下，在医生指导下调理一下。

[回答] 吃安眠药也睡不着考虑是由于植物系统紊乱，神经衰弱导致的失眠症状，不要有太大的心理压力，可以关闭手机，电视等有关的数码产品，营造黑暗的睡眠环境，有利于褪黑素的产生，褪黑素能使人快速产生睡意。

[回答] 吃了安眠药没有改善睡眠状态，很可能是由于一些疾病引起的，这种情况最好去医院明确病因之后针对性治疗就比较好一些。但治疗期间一定要保证每天睡眠充足，一定要吃一些辛辣食物。比如在这期间患者出现焦虑以及心烦意乱等，都是影响睡眠的，所以在这期间一定要及时的采取措施治疗比较好。

[回答] 可能是环境的因素，或者是出现了神经衰弱所导致的，尽量避免吃些辛辣的食物，而且可能跟焦虑有一定的关系。可以在医生的指导下通过营养药物来进行治疗。避免压力大，尽量避免吃一些太辣太咸的食物，一定要保持良好的生活规律，避免吃一些油腻的食物。

[回答] 晚上睡不着可以吃的，能抑制大脑皮层的功能活动，能起到镇静、安眠的作用。药物的剂量也要遵从医嘱，需要在医生指导下服用。服药后睡眠可以被改善，不可以长期口服。

[回答] 吃安眠药也睡不着主要就是在睡觉之前可以洗热水澡或者是喝一杯热牛奶，洗澡温度应该在40度左右不要特别高，水温太高会让神经处在亢奋的状态，再进行脚部的按摩可以改善睡眠。可以适当的做体育锻炼养成良好的生活习惯，经常服用安眠药会产生一定的依赖性。

[回答] 白天晚上都睡不着觉，可能是有点神经衰弱，可能是和压力过大焦虑抑郁有关系。可以偶尔口服安眠药，还可以口服抗焦虑药物，有效解决失眠。