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怎么减肥效果又快又好
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 减肥效果又快又好的方法首先是运动,同时还需要控制饮食。多喝一点温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃油腻油炸食品,不喝碳酸饮料。还要注意每天参加体育锻炼,多做一些有氧运动,如跳绳、登山等。
中耳炎怎么治疗又快又好
朱桂英 副主任医师 淮北市人民医院
三甲
[回答] 治疗中耳炎的方法就是手术治疗。常用治疗方法,抗生素治疗首选青霉素。中耳炎是,细菌通过外耳道侵入中耳或细菌经鼻腔通过咽鼓管逆行进入中耳,导致的内耳炎症,中耳炎主要临床表现有耳朵疼痛,伴有头痛,外耳道流脓治疗中耳炎,一定要到正规医院的耳鼻喉科。
怎么断奶
杨丽丽 副主任医师 锦州市中医医院
三甲
[回答] 首先十个月左右开始把孩子的夜奶断掉,没有不哭闹的断奶方式是进行循序渐进的断奶。如果之前小孩儿一个晚上吃六次夜奶,可以两三天剪一次,那么剪掉的这一次,可以给点开水,慢慢就睡了,同时在两岁左右的时候可以把母乳断掉。
怎么样减肥又快又好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 可以通过运动方面和饮食方面来减肥又快又好运动,可以每次在10分钟以上使身体内的热量消耗,起到减肥的效果,可以转动呼啦圈或者是骑单车,游泳的方法来运动。在饮食方面要以低糖低盐低油脂饮食为主,一日三餐要定时定量,不要吃一些油腻的食品以免肥胖反弹。
断奶怎么断
徐学涛 主治医师 安徽医科大学附属巢湖医院
三甲
[回答] 哺乳期的女性想要断奶,首先可以考虑采用自然断奶法,就是指让奶慢慢的自然减少并回掉。一般在产后十个月左右乳汁分泌量就会逐渐减少,所以即使不采用任何办法,也可以自己回掉。如果是在怀孕半年后就想要断奶,可以考虑服用大剂量的补佳乐和维生素b6来促进乳汁的分泌减少,这样也可以断奶。
宝宝怎么断奶
桑桂梅 副主任医师 新乡医学院一附院
三甲
[回答] 给宝宝断奶的时候,首先要减少喂奶次数。让宝宝一点一点的忘记吃奶的时间,不要一次性就给宝宝断奶,这样宝宝接受不了会容易生病的。其次就是注意给宝宝添加一些辅食,如面条,小米粥等。
中暑,吃什么药又快又好?
赵峰超 主治医师 六安市中医院
三甲
[回答] 中暑可以用藿香正气水或者是藿香正气液,也可以用一些藿香正气软胶囊等药物来进行治疗。这种药物缓解的是比较快的。同时这个时候一定要给室内通风,不要长时间的待在温度比较高的地方,这段时间可以多喝一些温开水,这样能够补充人体所需要的水分,同时也有排毒的作用。
又快又好的止咳方法?
许雪峰 主治医师 南华大学附属第一医院
三甲
[回答] 一般主要是通过一些消炎止咳的药物来进行治疗的。出现了咳嗽的情况,可能是由于出现了肺部的疾病所导致的,可能是有出现了呼吸道的感染或者是出现了呼吸道黏膜的炎症导致的,出现了咳嗽一定要适当的缓解下,尽量多喝些温开水,及时的补充水分,避免发生出现上火的情况。
卵泡怎样才能长得又快又好
张龙 副主任医师 兰州大学第二医院
三甲
[回答] 卵泡长得又快又好可以口服一些绒促性腺素等药物促进卵泡发育。另外也可以吃一些豆制品和富含雌性激素的食物,同时也需要多吃新鲜的蔬菜和水果以及高蛋白类食物。
断奶后怎么减肥
吴光秀 副主任医师 重庆涪陵中心医院
三甲
[回答] 断奶后减肥可以通过饮食控制和运动相结合的方法来进行,在饮食上可以多吃一些粗纤维含量比较高的食物,能够增加饱腹感减少食物的摄入,不要吃脂肪含量比较高的食物会加重身体肥胖。每天进行30分钟以上的运动,能起到燃烧脂肪的作用来减肥。
已经到底了