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孕妇能不能吃荞麦面
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
怀孕期间可以吃荞麦面,这是一种很好的粗粮,但粗粮不易消化,不能吃太多。荞麦蛋白富含赖氨酸,可以促进胎儿发育,增强孕妇的免疫功能。荞麦和膳食纤维中铁、锰、锌等微量元素含量比普通谷物高,可有效降低人体血脂。
糖尿病人能吃荞麦面吗
吴光秀 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答]
糖尿病人是可以吃荞麦面的,荞麦面条本身的饱腹感并不是特别强,病人容易一次性吃太多。对于糖尿病病人,只要把握好每次摄入的面条量,基本上对于血糖的影响不会太大。如果糖尿病病人选择吃荞麦面条,要同时减少其他主食的摄入量,而且要大体上保证每一餐饭主食摄入量稳定在可以控制的范围之内。
孕妇可以吃荞麦面吗?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃荞面的。荞麦面所含有的丰富营养物质是孕妇必须补充的物质,但是,荞麦属于粗粮,不是特别容易消化,在食用的过程中,要注意不能一次性吃太多,以免造成一些肠胃问题,从而对胎儿造成影响。
孕妇可以吃荞麦面吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以适量吃荞麦面。荞麦面是用荞麦面粉与水按比例和成面团切制的细面条,属于饸饹面,营养丰富,食用方便快捷。荞麦中的铁、锰、锌等微量元素和膳食纤维的含量比普通谷物丰富,能有效降低人体血脂和胆固醇,这些营养成分有益于孕妇,但要适量食用。
坐月子能不能吃荞麦面
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答]
坐月子可以适量吃荞麦面。荞麦是一种营养丰富且能预防心血管疾病的健康食品,荞麦中的蛋白质含量高达11%,尤其是在粮食中普遍缺乏的赖氨酸,在荞麦中相当丰富,适合坐月子女性适量食用。坐月子适量吃荞麦面的好处如下,产妇生产过程中消耗大量体力,同时大量出血,产后身体虚弱,需要及时调理。荞麦面中富含维生素、矿物质及膳食纤维,可帮助坐月子女性恢复体力。
高血糖能吃荞麦面馒头?
朱丽波 副主任医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
高血糖能吃荞麦面馒头。当得了高血糖的时候,需要配合医生吃一些降糖的药物来进行治疗,高血糖的时候还要到医院测量血压血糖和血脂,密切的观察自己的身体变化,不要吃一些辛辣刺激,不易消化的时候,不要喝一些碳酸饮料,不要吃一些膨化食品。
孕妇可以吃荞麦面馒头吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
孕妇可以吃荞麦馒头,荞麦中所含有的丰富营养物质是孕妇在怀孕期间必须补充的物质,但是,荞麦属于粗粮,不是特别容易消化,在食用的过程中,要注意不能一次性吃太多,以免造成一些肠胃问题,从而影响胎儿的正常发育。
荞麦面
李洪君 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
荞麦面内含有的黄酮成分,对身体可以起到抗菌以及消炎,并且对于咳嗽可以起到很好的改善作用。经常的吃荞麦面对人体还可以起到降低血糖的作用,在平时可选择用荞麦面做成面条或者是做成饼,不但有利于肠道的消化,而且还可以促进新陈代谢,对于长期的便秘,也有很好的缓解作用。
荞麦面哪种人不能吃?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
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荞麦面不能吃的人群有脾胃虚寒,消化能力弱,患有消化系统疾病,贫血缺钙,肾脏疾病的患者。荞麦面属粗粮食物,会与胃壁肠道产生物理摩擦,消化道溃疡患者食用,会引起疼痛。想要身体健康,要平衡膳食,适量运动。任何一种食物吃的过多或饮食太单一,会使身体摄入过多的营养或者缺少某种营养素,出现亚健康问题。
荞麦面减肥吗
张培 主治医师 聊城市人民医院
三甲
[回答]
荞麦面是不能减肥的。减肥的办法就是运动和控制饮食,任何药物减肥都有副作用。想要减肥合理饮食节制很重要,配合运动锻炼,一般饮食摄入量不要大于运动消耗量,才会让身体瘦下来。
已经到底了