[回答] 适当多喝茶。不管是哪一种茶，都是天然植物，含有多种抗氧化物。茶可以达到比维生素E强20倍的抗氧化效果，这是因为氧化所造成的细胞修补压力是造成人体老化与癌症的祸首。节制酒精。酒精明显增加癌症发生的机会，如果你同时抽烟，则两种危险因子会相互叠加，制造更高的危险，尤其是口腔癌与鼻咽癌，妇女患乳腺癌的机会也会增多。

[回答] 直肠癌的预防是多方面的，生活上，心理上，甚至是情绪都有涉及，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。

[回答] 注意外阴清洁卫生，有性生活的话，做好避孕措施。辛辣刺激食物不吃，别熬夜劳累，保持良好的心态，避免情绪刺激，避免意外妊娠。纯棉内裤宽松透气，不要穿紧身衣，安全规律的进行性生活，注意饮食规律。经期不能同房，避免造成妇科感染。

[回答] 预防冻疮可通过全身保暖，穿暖和后，全身血管收缩功能好，可以抵御寒冷，从而预防冻疮的发生，.局部干燥，因为潮湿的环境容易诱发冻疮的发生，保持局部干燥可预防冻疮的发生，另外，普通的护手霜可保护皮肤屏障，使皮肤不会出现干裂、脱屑等问题。

[回答] 便秘是一种比较难以治好的疾病，给病人带来无尽的痛苦，所以，预防便秘是很重要的。预防便秘主要从运动以及饮食结构、饮食内容等方面进行调理，所以，要建立良好的生活习惯，每日要坚持一定量的运动。在饮食一定要多样化，饮食结构上一定要粗细搭配，荤素搭配，稀粥与干粮搭配。

[回答] 日常生活中控制运动量，减轻、减少关节过度活动，或做好运动前热身准备，可以有效的预防滑膜炎，因为滑膜炎通常是由于活动量过大形成的。

[回答] 预防腋臭主要是保持皮肤干燥，尤其是腋窝，乳房等部位的清洁工作，一定要做到位，平时剧烈运动后及时的洗澡，每天用肥皂清洗，必要的时候可以剔除腋毛，勤换衣物，经常淋浴。

[回答] 预防老年痴呆，首先要预防老年痴呆的危险因素，比如形成老年痴呆，年龄因素是没有办法预防的，再是性别因素也没有办法预防，但是高血压、糖尿病、动脉硬化、冠心病，这些因素可以进行早期的干预，控制到好的状态。还有老年人要适当参加社交活动，比如跳广场舞或者打牌，有一些老年人打打麻将，还有手指操，都有利于老年人智力的开发，还有饮食方面的调理。再就是适当进行运动，散步或慢跑，还有交流。

[回答] 不要长时间待在空调房里，或者在空调房里使用加湿器等。减少近距离用眼的时间，不要长时间看手机、电脑、电视等。养成健康的生活习惯，作息要规律，避免熬夜，保证良好的睡眠质量，保持健康乐观，积极向上的心态，善于缓解和释放压力。如果出现干眼，要及时补充人工泪液，不含防腐剂的人工泪液，可以长时间使用。另外，物理疗法，如热敷、按摩、中药熏蒸、眼贴、针灸等，也会起到一定的辅助作用。

[回答] 新生儿泪囊炎是小婴儿很容易患有的眼部疾病，多由于孩子鼻泪管下端胚胎的残膜没有退化而阻塞，或被上皮碎屑阻塞，无法排出的泪液，淤积在泪囊内被细菌感染所致。对于该病目前没有比较好的预防措施，发现建议及时就诊。要求家长多观察孩子，如果发现孩子经常流泪、结膜充血或者是眼睛分泌物比较多，应尽快带宝宝到医院就诊。