[回答] 这个很有可能是和内分泌失调，或者说是排卵期出血都有关系的。平时多注意生活有规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，生活当中善于缓解压力，调整良好的心态。饮食上少吃辛辣刺激性食物。

[回答] 大姨妈不正常要注意饮食，血热的病人来月经前可以多吃点蔬菜水果，不要吃辛辣，刺激性容易上火的食物。血虚的病人，平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、菠菜、猪肝，不可以吃生冷的瓜果。长期月经不调的病人，可以吃黑木耳红枣茶、当归、红枣、阿胶，也可以炖汤喝。

[回答] 考虑是月经不调导致的。常表现为出血量，月经周期异常，月经期腹痛或者全身症状。主要和神经内分泌功能失调或者器质性病变，药物的副作用，精神压力大，熬夜，环境因素，营养不良等因素有关。要根据患者的自身情况到医院做相关检查，比如B超或者内分泌检查，妇科检查等。

[回答] 哺乳期大姨妈不正常可以喝红糖姜汤水能够起到活血化瘀促进淤血排出的作用，有可能是身体内太寒凉引起的，也可以在饮食上吃一些清淡的蔬菜来缓解，内分泌失调也会导致月经不正常。一定要及时的补充营养，哺乳期间身体内的营养会不足导致月经不规律。

[回答] 性激素的调理主要是采用药物治疗的方式进行内调，也需要通过日常护理进行辅助调理，如少熬夜，不过于劳累，适当锻炼增强体质等。

[回答] 不要吃冷凉的食物，注意做好保暖，避免着凉，不要熬夜，保持情绪稳定，这样有利于月经的正常来潮，适量的进行运动，争强体制，加强免疫能力。

[回答] 在月经不调可以到医院检查一下子宫情况，化验血检查一下激素6项和甲状腺功能，看看是否有异常，如果检查都正常，那么就可以服用中草药进行调节。

[回答] 月经不正常调理的话需要注意饮食，月经来的时候不要吃辛辣或者生冷刺激的食物，会导致月经量过少，三餐可以吃些温热的，容易消化的食物，可以注意补充些营养。经期还要避免心情波动过大，会影响到内分泌系统，直接影响到月经。经期还要注意保暖，特别是在月经期间更应该避免着凉，如果天冷的话要多穿一点衣服。

[回答] 月经不正常可以吃豆浆蜂蜜等食物调理，月经周期一般是跟劳累精神紧张环境改变，卵巢功能不好有关系，提前或错后一周都属于正常的，建议把月经史说清楚，看是否需要调理。建议平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，要适当减肥，过度肥胖是影响卵巢功能的。

[回答] 大姨妈一般推迟10天左右就是不正常。正常的大姨妈周期是在25天到35天之间会持续3天到7天左右，如果出现了月经推迟10天还没有来的情况，首先要排除怀孕的，可能后期会到医院的妇科就诊，做一下内分泌方面的检测，后期可以使用黄体酮药物促使月经来潮。