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吃什么肉减肥
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 应该吃牛肉、鸡肉等减肥。既含有丰富的蛋白质并且脂肪含量也比较低,所以十分适合减肥期间食用。再加上牛肉的大部分都是瘦肉,食用起来没有太大的负担。不过牛肉比较补,因此在减肥期间不宜多吃。
减肥可以吃什么肉
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 减肥可以吃鸡肉,每百克鸡肉含蛋白质高达23.3克,脂肪含量只有1.2克,比各种畜肉低得多。所以,适当吃些鸡肉,不但有益于人体健康,也不会引起肥胖。牛肉也是适合于胖人食用的肉类,每百克牛肉含蛋白质20克以上,牛肉蛋白质所含的必需氨基酸较多,而且含脂肪和胆固醇较低,因此,特别适合胖人和高血压、血管硬化、冠心病和糖尿病病人适量食用。
减肥吃什么肉最好?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 减肥最好吃一些鱼肉,鱼肉的脂肪含量比较低。这份是一个漫长的过程,需要长时间的坚持才可以达到减肥的效果,让生活中一定要控制好自己的饮食量,最好吃七成饱,不要吃的太多,一定要定时定量,多吃一些新鲜水果,绿色蔬菜,一定要搭配一些有氧运动来进行减肥,长时间坚持才可以达到减肥的效果。
乙肝吃什么肉好
张健康 主治医师 六安市人民医院
三甲
[回答] 肉类除了海鲜都可以吃。饮食跟平常一样,不要特别营养,也不必特别忌嘴。新鲜的水果、蔬菜、鱼(青占鱼除外)、蛋、肉、牛奶都可以吃,但切忌太多。应吃清淡饮食,以蔬菜为主,少量鱼、肉。忌嘴的食品也是有的,如酒、烟、油腻食品、辛辣。
癌症病人吃什么肉好
胡炜 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 得了癌症的病人应该吃牛肉、鸡肉、猪肉等是比较好的。癌症病人和T淋巴减少有关,能使T淋巴细胞的生长的因素就是核糖核酸和脱氧核糖核酸。如果在平时能够经常食用的话,可以有效的提高人体免疫能力,增加自身的抗癌能力。
痛风吃什么肉好
杨铁生 主任医师 北京大学人民医院
三甲
[回答] 痛风可以吃鸡肉,鸭肉,瘦肉,羊肉,火腿等嘌呤含量低的肉类。尽量保持清淡饮食。每天要大量饮水,促进排尿,加速尿酸排泄,从而降低尿酸水平。不要吃牛肉,红肠,动物的内脏等嘌呤高的食物。
感冒吃什么肉好?
刘勇 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 感冒患者应少吃肉。感冒又称上呼吸道感染,是由病原体如细菌或病毒等入侵人体,使人体鼻腔,咽等上呼吸道黏膜发生充血,水肿甚至化脓等所引起的。
孕妇吃什么肉好
杨尧华 主任医师 宁夏医科大学总院
三甲
[回答] 在怀孕期间可以吃鸡肉和牛肉还有猪肉等肉类。肌肉中含有非常丰富的蛋白质,在使用后也容易被人体吸收,能够有效补充孕妇的营养使胎儿能够快速的生长。在怀孕期间饮食要多样化,多吃营养丰富的食物来聚合身体的营养,有效促进宫内胎儿的吸收。
减肥时可以吃什么肉?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥时可以吃一些猪瘦肉或者是鸡肉来进行补充身体的能量。肥胖不是一天两天形成的,所以在进行减肥的时候一定要注意持之以恒,不要吃一些高脂肪高油腻的食物,以免造成脂肪堆积,同时应该多进行一些户外运动,可以很好的燃烧身体的脂肪,注意劳逸结合。
【血糖高吃什么肉好?】?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 血糖高一般主要是吃瘦肉或者是鱼肉之类的食物,尽量不要吃的太多。高血糖主要是控制下血糖,尽量避免吃的太过油腻,尽量不要吃一些太甜的食物,而且适当的增加下体质的锻炼,对于缓解病情是有一定帮助的,而且一定要注意合理的休息,保持良好的生活秩序。
已经到底了