[回答] 每次喂奶前都洗一下乳房或用干净的湿毛巾擦一下。孩子出生后，应尽快让他吸允乳头，一天要多吸几遍，一般2-3小时喂一次，把初乳吸出来，尽量促进乳房内乳汁排空。产妇要注意饮食，进行饮食的开奶，多食用营养丰富的肉汤，例如鲫鱼豆腐汤，鸡汤，猪脚黄豆，红枣，另外要多吃些高营养高脂肪的食物，如鸡蛋，肉类，因为奶水大部分是是脂肪和水组成的。要想奶水充足，就要保持营养和水分的供应。

[回答] 女性可以使用两到三根手指从乳房的外围向乳头方向做画圈状的按摩，之后用手掌从乳房的根部向乳头方向轻轻拍打乳房，之后将拇指和食指放在乳晕上，不断变换位置轻轻挤压乳房，将乳房内的乳汁挤出来，这样可以有利于开奶。

[回答] 乳房按摩2步走。乳房按摩：用温热毛巾热敷整个乳房，双手重叠用力向胸中央推压乳房，然后再斜上方推压按摩。热敷按摩：用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭，两侧轮流热敷，每侧各5分钟。

[回答] 可以让新生儿开始吸吮乳头来进行开奶，可以通过下奶的食物来进行刺激乳素的分泌，最好多喝一些鲫鱼汤猪蹄汤来进行改善，平时一定要多吃一些营养丰富的食物，最好不要吃的食物太过于油腻，以免导致产妇毒奶的情况发生，一定要多喝一些温热的小米粥，一定要卧床休息，不要身体着凉。

[回答] 产妇可以热敷推拿胸部，或者让宝宝吸吮乳头。小宝宝的吮吸力度是比较大的，宝妈可以在进行了热敷、按摩之后，再让宝宝吮吸，这样通奶会好一些。

[回答] 可逐渐减少喂奶的次数，其余的以婴儿配方奶代替，如此一来，乳汁分泌量自然就会日益减少。大约要数天至1个星期左右，才能将奶完全退尽。

[回答] 产妇第一次开奶的步骤是需要使用药棉将乳头的部位清洗干净，并且还要适当的做一些乳房部位的按摩，然后让宝宝吸允乳头。通常产妇在开奶后会导致乳汁出现增多的情况，而且还有可能会出现溢奶的情况，所以平时还要注意乳头部位的清洁卫生，避免引发细菌滋生。

[回答] 产后开奶必须产前就要开始按摩乳房，乳房按摩时用温热毛巾热敷整个乳房，然后再推压按摩。婴儿的吸吮反射通常在出生第一小时内最强，让宝宝吸吮可以促进乳汁分泌。

[回答] 哺乳期乳腺炎如果想开奶的话，可以选择吸奶器的方式来进行锻炼，也可以选择专业的催奶师。在平时尽量让孩子多吸允乳头，可以促进乳汁的分泌，也应该多吃一些有营养的食物，比如说排骨汤或者是骨头汤，也可以选择鸡汤或者是鱼汤，平时一定要注意乳房的卫生。

[回答] 产后正确开奶应还在孩子出生应尽快让他吸允乳头，一天要多吸几遍，一般2-3小时喂一次，把初乳吸出来，尽量促进乳房内乳汁排空。有些人用吸奶器吸出来初乳扔掉了。认为不好，其实初乳是最有营养的。之后产妇要注意饮食，进行饮食的开奶，多食用营养丰富的肉汤。