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炒米泡水喝能减肥吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
有减肥的效果,尽量泡温水。炒米茶能预防疾病,具能清肠,也能消暑解渴,而且保护胃的功效。糙米是指含有皮层、糊粉层和胚芽的米,糙米的营养价值比精白米高,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收,含有较多的脂肪和碳水化合物,短时间内能给为人体,提供大量的热量。
喝炒米茶能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答]
喝炒米茶是不能减肥的。米中的淀粉在经过煎炒的过程中已经被破坏,摄入身体并不会堆积过多的糖分和热量,只是不会导致肥胖现象。减肥还是需要节制饮食,避免进食高热量,高脂肪和高糖的食物。
炒米能减肥吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答]
炒米一般是不能减肥的,如果想要减肥的话,最好是通过改善饮食以及运动锻炼的方法进行减肥。如果身体比较肥胖的话,很有可能是因为经常吃一些高脂肪的食物所引起的,还有可能是因为运动量过少的原因,在减肥的时候,平时要多做一些各式各样的运动锻炼,并且还要减少脂肪的收入。
炒米能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答]
炒米煮粥能起到减肥的效果,想要减肥的人们可以经常使用炒米煮粥喝,只要坚持服用一段时间,就会有很好的减肥效果,想要取得更好的效果,还应该搭配运动一起进行减肥,平时一定要做一些有氧运动,对减肥会有很大的帮助,不会让人们的身材变得更加不好。
喝炒米茶可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答]
炒米茶也叫曲米茶,它具有解暑止渴,养胃保肝和清脂的作用,因为在制作炒米茶的过程里,大米里面所含有的各种营养成分会被分解和破坏,变成了没有营养成分的活性炭。活性炭可以促进人体肠胃里的脂肪有效排出。所以它具有一定的减肥瘦身作用。
炒米茶真的能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答]
炒米茶是可以减肥的,但是减肥的效果不是特别的良好。减肥还是要控制饮食的方法来进行减肥,控制饮食的同时,一定要搭配一些慢跑的运动,或者是体育锻炼的方法来进行减肥,这样可以消耗体内的脂肪,一定要减少脂肪之类的食物,不要吃一些高热量的食品,一定要及时的控制体重。
炒米茶真的能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
可以减肥的但没什么营养。在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种毫无营养的东西了),变成了活性炭。
炒米泡水喝有什么功效
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
喝炒米水的功效具有止痛镇痛的作用,可以燃烧体内的脂肪,也可以让身体中的毒素排出体外,起到刮肠的功效,而且不会对脾胃造成伤害。
花椒泡水喝能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答]
花椒泡水喝是不能减肥的。减肥需要每天运动,每天消耗的热量大于摄入的热量,长期如此,才会达到减肥的效果。花椒泡水虽然可以促进消化,但是,花椒辛辣,性大热,经常喝花椒泡水会刺激胃,引起肠胃的不适,严重者会导致肠胃炎的发生,还容易导致上火,引起痔疮的发生。
玫瑰花泡水喝能减肥吗
黄金秀 主任医师 沧州市人民医院
三甲
[回答]
喝玫瑰花水有减肥的功效。玫瑰助消化及消减脂肪的作用,还有疏肝解郁解郁,通便的功效,缓和情绪,调节内分泌,体内毒素及时排出,达到减肥的目的。玫瑰花还有养颜美容、安神、活血化瘀等作用,是适合女性朋友的饮品。
已经到底了