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炒米能减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 炒米煮粥能起到减肥的效果,想要减肥的人们可以经常使用炒米煮粥喝,只要坚持服用一段时间,就会有很好的减肥效果,想要取得更好的效果,还应该搭配运动一起进行减肥,平时一定要做一些有氧运动,对减肥会有很大的帮助,不会让人们的身材变得更加不好。
喝炒米茶能减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 喝炒米茶是不能减肥的。米中的淀粉在经过煎炒的过程中已经被破坏,摄入身体并不会堆积过多的糖分和热量,只是不会导致肥胖现象。减肥还是需要节制饮食,避免进食高热量,高脂肪和高糖的食物。
炒米茶真的能减肥吗?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 炒米茶是可以减肥的,但是减肥的效果不是特别的良好。减肥还是要控制饮食的方法来进行减肥,控制饮食的同时,一定要搭配一些慢跑的运动,或者是体育锻炼的方法来进行减肥,这样可以消耗体内的脂肪,一定要减少脂肪之类的食物,不要吃一些高热量的食品,一定要及时的控制体重。
炒米泡水喝能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 能减肥,炒米减肥法的原理是通过小火炒制大米,使其淀粉质和蛋白质等物质碳化,被破坏了的淀粉和蛋白质正是减肥期所惧怕的东西,而新产生的活性炭又是排毒清肠的好帮手,所以炒米减肥法一度受到热捧。
炒米茶真的能减肥吗
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 可以减肥的但没什么营养。在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解(当然别的营养素也遭到了重大破坏,因此,它可是说是一种毫无营养的东西了),变成了活性炭。
炒米泡水喝能减肥吗?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 有减肥的效果,尽量泡温水。炒米茶能预防疾病,具能清肠,也能消暑解渴,而且保护胃的功效。糙米是指含有皮层、糊粉层和胚芽的米,糙米的营养价值比精白米高,糙米的蛋白质含量虽然不多,但是蛋白质质量较好,氨基酸的组成比较完全,人体容易消化吸收,含有较多的脂肪和碳水化合物,短时间内能给为人体,提供大量的热量。
炒米茶可以减肥吗
于海清 医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 炒米茶不具有减肥的功效。炒米茶不含有脂肪和糖的成份,营养物质极低,减肥期间的患者使用后,不会引起身体发胖,不会影响减肥的效果。减肥的患者还是多用运动的方法进行调理治疗。
炒米是否可以减肥
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 不能,减肥最主要的是每一天不要超过基本的人体需求的热量,人每天需要热量大概在2100卡路里,千万不要超标,并且在饮食搭配上尽量以清淡的食物为主。
喝炒米茶可以减肥吗?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 炒米茶也叫曲米茶,它具有解暑止渴,养胃保肝和清脂的作用,因为在制作炒米茶的过程里,大米里面所含有的各种营养成分会被分解和破坏,变成了没有营养成分的活性炭。活性炭可以促进人体肠胃里的脂肪有效排出。所以它具有一定的减肥瘦身作用。
炒米怎么吃减肥效果好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 吃时将米置于碗中,用奶茶泡至柔软时,拌着奶食品吃,或者用白奶油加糖拌着吃,或者用鲜奶煮炒米奶粥吃,也可以煮炒米肉粥吃。也可以干嚼着吃。
已经到底了