[回答] 青光眼治疗方法以控制眼压为主，可通过药物治疗、激光治疗、手术治疗，控制眼压，眼压下降可解除视神经损伤，眼压下降后，保护视神经，可延缓病情进展。青光眼的主要诱因为病理性眼压升高。

[回答] 慢跑减肥效果更好一些，慢跑是最常见的有氧运动，也是很好的减肥方法，想要通过跑步减肥需要持续慢跑一定时间进入有氧运动阶段，有氧运动的特点为强度较低、有节奏、持续时间长。慢跑时间大约需要30分钟以上，运动强度控制在中等，既最大心率保持在60%-80%可以达到减肥效果。需要注意的是想要通过慢跑减肥每次时间应不低于30分钟，每周持续3-5次，运动时要把握好节奏。

[回答] 吃黄瓜减肥，黄瓜具有清热利尿，预防便秘的作用。现在很多减肥水果中，含有大量的糖，都是热量，对于减肥没有太多的好处。可以选择节食的方式进行减肥。

[回答] 月经期需要调整饮食进行减肥。要减少糖分的摄取，这些都是为了避免在体内囤积太多的热量，并且可以在这一天可以多做舒缓的运动，如瑜伽、散步。只在午餐当中摄取主食，早餐和晚餐摄取除了主食之外的其他食物，比如水果、蔬菜，但是不必减量。

[回答] 学生正处于生长期，减肥的方法就是合理饮食和运动。饮食上要规律，三餐定时，营养要合理，适量脂类饮食，以满足身体的需要，不能过分控制糖类和脂肪摄入，以勉造成营养失衡。忌油炸、膨化食品、辛辣刺激性食物等食物，忌碳酸饮料，碳酸饮料可导致钙流失，影响骨骼生长。学生之所以胖，除了饮食营养过盛外，每天学习时间长，活动量少，每天多加运动，如打球、跑步、游泳等，而且还能促进生长发育，提高身体素质，有益健康。

[回答] 许多人都通过节食运动来减肥，月经期减肥方法必须要正确，这样才有利于身体健康。这个时候不能恶性的节食，也不能参加高强度的运动，否则容易造成身体的损害。可以多吃高纤维的食物，比如蔬菜、水果，全谷类，全麦类，糙米、燕麦等食物，适当的散步，不要吃太油腻的和太甜的食物，就有利于减肥。

[回答] 有效减肥的方法主要有两点：间歇性的运动，运动一会感觉累了就休息一会，在刚刚觉得累了就休息一下，只要是在动，体脂就一直在减少，另外就是控制能量摄入，要减少碳水化合物的摄入，多吃蔬菜和白肉，有很好的减肥效果。

[回答] 将军肚可以通过摇呼啦圈的方式来进行减肥是非常有效的，出现将军肚通常跟长时间的久站久坐或者是久卧饮食不当有一定关系。平时应该多进行一些有氧运动，也可以进行仰卧起坐的方式来进行治疗，肥胖不是一天两天所形成的，一定要注意持之以恒。

[回答] 有效的方法有，少吃油腻的食物，多吃水果和青莱。进餐以前半个小时吃水果。每天饭前喝一杯水，这样可以降低食欲。吃饭的过程中，要细嚼慢咽，这样有利于吸收，而且可以减少进食量。

[回答] 跳绳是一种减肥效果不错的运动，要达到减肥的效果可以采用并腿双脚跳的方式去跳绳，跳绳最好每天进行至少30分钟以上，才能达到燃烧脂肪的效果，还要注意不要饭后立即跳，容易引起胃肠不适，只跳绳是不能够达到减肥目的的，还要注意控制饮食，少吃热量高、脂肪含量高的食物。