[回答] 可以结合平时的临床症状，再结合相应检查心脏方面的辅助检查综合评估，可以做动态心电图、心脏彩超，有助于评估目前的心脏功能瓣膜结构、心脏大小有没有问题。

[回答] 想让心脏更强饮绿茶，每天饮1杯绿茶对心脏大有裨益。绿茶中含有丰富的儿茶酸，可增强血管的柔韧性和弹性，能有效降低胆固醇和血管硬化。

[回答] 可以通过经常坚持参加体育锻炼的方法让心脏更加强壮。也可以经常坚持参加游泳，不仅能够锻炼心脏，还可以锻炼肺部的呼吸功能，还可以通过调整饮食的方法保护心脏，平时尽量不要给自己过大的心理压力，在进行过度紧张的时候，要选择合适的方式释放压力，还要保持充足的睡眠。

[回答] 可以通过做一些有氧运动锻炼心脏功能，使心脏变得强壮。但是在做锻炼的时候要控制好时间，不要劳累过度，大概在40分钟为宜，以免时间过长会导致身体产生劳累感，平时的时候要保持一个稳定的情绪，不要经常的生气着急，同时要注意适当的休息。

[回答] 心悸主要的表现会感觉心脏跳动厉害，有些人会出现心慌气喘，呼吸乏力，尤其是在运动以后更加明显。要在医生的指导下及时用一些影响心肌的药物来进行治疗，治疗期间多注意休息，养成一个良好的作息时间，不要熬夜，每天保证特殊睡眠，不要参加一些剧烈的运动。

[回答] 绝经是指卵巢内的卵泡完全耗竭，功能完全衰竭，永久性闭经。当然要从各个方面去判断，首先年龄40岁以后，40岁以前也可以出现闭经，甚至30岁以前也可以出现闭经，称早衰。当停经几个月或半年后，可以做相关的妇科内分泌的检查。如FSH、AMH，还有窦卵泡熟、卵巢体积检查等综合评估。以上条件符合，闭经一年以上可以诊断为绝经。最简单的判断方法是闭经时间超过1年，FSH大于40IU/L，基本上可以诊断为绝经。

[回答] 口臭主要根据患者口中发出异味进行诊断，同时还可通过牙龈是否肿胀以及是否有牙龈出血进行判断。必要是患者可通过x线检查诊断，然后根据检查的综合结果进行相应的处理。平时应该多注意口腔的卫生，刷牙时尽量选择含药物成分或者含氟的牙膏，可以有效的改善症状。

[回答] 当你发现你的皮肤变差了，脾气变坏了月经不正常了等等症状时，你的内分泌可能已经出现了紊乱。要保持愉快、乐观的情绪，注意保持大便、小便、汗腺的通畅，多做有氧运动，这些都能对人的内分泌系统起到调节作用。

[回答] 痛风是血清尿酸高引起的。血清尿酸高是由于肾脏分泌排泄尿酸的功能降低或经常过多饮啤酒或食用其他含嘌呤较高的食物如海产品，豆腐类，牛羊肉及火锅等所致。如果经血液检查发现尿酸增高，并伴有发作性足趾等小关节疼痛，多考虑可能是痛风。

[回答] 想要自我判定是否患有颈椎病，首先需要明确是否有产生颈椎病的疾病基础，是否平时伏案工作的时候比较多，或者低头玩手机的时候比较多，总之使颈椎长时间保持一个不正当姿势的时候，有可能导致颈椎病的形成。再者比如颈肩疼痛、上肢麻木或者疼痛、眩晕、恶心、呕吐、四肢无力等症状。如果有这些症状存在，有可能患有颈椎病。