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双氧水是不是不利于伤口的愈合啊
李博 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 这种药物有利于伤口的恢复。污染伤口或者是化脓性伤口,通常采用该药物冲洗,该药物组织以后会分解成水和大量活性的氧离子,其中活性的氧离子具有强烈的杀菌作用,可以与伤口内的细菌结合,从而使细菌坏死。
熬夜利于减肥还是不利于减肥?
李国宏 主治医师 承德市中医院
三甲
[回答] 熬夜一般不利于减肥。可能还会对身体造成一定的伤害,可能会出现精神萎靡,还会导致头痛,头晕,对肝脏还会造成不可逆的伤害。其实在生活中一定要减少熬夜的时间,要保证充足睡眠质量,养成一个良好的作息时间,每天要参加体育锻炼,提高抵抗能力。
多吃土豆是不是可以帮助减肥?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 土豆有减肥的功效,但是不能大量吃,土豆还有护肤保养美容的功效。土豆含有很多有营养的成分,如维生素、矿物质等。土豆可以减少脂肪的摄取,而且土豆本身淀粉含量很少,富含膳食纤维,十分适合减肥时食用。
减肥期间能吃肥肉吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥期间最好是不要吃肥肉,在减肥的时候一定要掌握正确的饮食方法,一日三餐定时定量,并且在晚餐的时候一定要少吃,可以通过在饭前喝一杯温开水,有利于增加饱腹感。并且在减肥的时候,还应当通过大量的做一些运动,比如慢跑或者是快走等等,都可以起到很好的减肥瘦身的效果。
长期喝绿茶是不是可以减肥啊
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 长期喝绿茶有一定的减肥效果。饭后半小时喝绿茶,可以促进肠胃的蠕动,加速肠胃内部油脂的排出,促进排便,有减肥的功效。选择饭后半小时以后再喝绿茶,不要空腹的时候喝,否则可能会损伤胃黏膜,导致胃痛的出现。
减肥多吃蛋白质好不好?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥多吃蛋白质是比较好的,在减肥的时候不能够只吃一种食物,一定要合理的搭配下膳食,保证营养的多样化,不能过于单一。在饮食上尽量吃清淡的食物,多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜,尽量避免吃得太饱,尤其是到了晚上尽量要吃五分饱,同时还要适当的进行一些体育运动。
怎么减小腿肥肉
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 运动锻炼,通过运动把小腿的肥肉练就成肌肉,使肌肉变紧致,从而达到瘦腿的目的。运动的方法有很多,如晨跑、快走、跳高、跳远、跳减肥操、瑜伽运动、骑自行车、平板支撑等。
多吃西瓜可以减肥吗
张楠 主治医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 多吃西瓜是不可以减肥的。西瓜的糖分是比较高的,食用后会转化为脂肪引起肥胖。肥胖是由于摄入量远远超过机体的消耗量导致的脂肪沉积。要减肥就需要减少高能量的食物的摄入,比如肥肉、动物内脏等。
减肥应该多吃什么米?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 减肥应该多吃一些粗粮,比如说玉米或者是小米,如果想要减肥的话,一定要合理的搭配膳食,尽量不要吃辛辣刺激性烧烤的食物,也要避免吃腌制的食品。可以合理的搭配膳食,保证营养的多样化,不要过于单一,多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜,不要吃的太饱,可以选择少食多餐。
减肥期间能不能多吃荔枝
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 荔枝肯定不能多吃。中医认为,荔枝性热,吃多了容易上火,出现口舌干燥,起泡,甚至出现流鼻血等病证,甚至会损伤肺部,引起肺炎等疾病;荔枝多吃可能会引起突发性低血糖,特别是空腹吃荔枝,对身体危害很大,而且影响减肥效果。
已经到底了