[回答] 可以适当的补充含铁高的食物，例如瘦肉、鸡肝、猪肝或者紫菜、菠菜、海带、木耳等。同时还可以进食含有维生素C多的水果，例如橘子等。因为维生素C可以促进铁的吸收。另外，还要适当进食新鲜的蔬菜、蛋类，补充叶酸或者维生素B12，还可以适当进食大枣等食物，可以促进贫血的恢复。

[回答] 孕妇可以多吃些动物的肝脏来补血的，也可以多吃一些桂圆或者是红枣之类的，可以喝些阿胶的口服液，这段时间尽量的多吃一些补血的食物，或者是调理下贫血的食物的。

[回答] 贫血吃含铁和蛋白质丰富的食物，如动物的肝肾、瘦肉、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、红枣、鱼、蛋、奶、豆类制品等食物比较好，注意饭后不喝浓茶，少吃碱性食物，多锻炼，有利于贫血的改善。

[回答] 可以多吃富含铁的食物，也可以吃动物的肝脏，血豆腐也是很好的补铁的来源，但是植物铁包括，木耳、菠菜它含量比较低，吸收比较差。另外就是富含叶酸的新鲜青菜，也很重要。

[回答] 孕妇贫血可以适当的多吃一些红枣或者是动物的内脏，也可以多吃一些瘦肉，或者是遵医嘱服用一些益气补血的药物进行调理。孕妇贫血可能会导致出现身体乏力的情况，而且还有可能会影响到胎儿的正常发育，因此最好可以尽快的进行调理，而且怀孕期间还要注意做孕检。

[回答] 饮食当中可以多吃一些动物的肉类，动物的血制品，比如猪肝，羊肝，猪血，羊血。还有一些瘦肉都可以补充这个丰富的铁剂和维生素B12的，再就是多吃一些水果和蔬菜，它能够补充维生素C，促进铁剂的吸收。

[回答] 可以先喝一些鸡肉汤，并且的话就是说可以适当的在里面放一些药材，还有就是可以喝吃一些红枣枸杞阿胶或者是桂圆等等。多吃一些含铁量高的食物，如牛羊肉、动物肝脏、动物血、海带等。

[回答] 女人贫血吃石榴、番木瓜、桃子，在吃的时候一定要适量，避免一次性吃的太多引发腹泻的情况。贫血患者会出现头晕头痛的情况，而且还有可能会出现身体乏力的现象，在调理的期间，可以通过用铁锅炒菜以及做饭可以起到很好的补铁的作用，贫血患者不要做重体力的劳动。

[回答] 由于孕期合理的营养，对胎儿正常生长发育和改善母儿结局非常重要，所以在怀孕期间，孕妇的膳食指南主要要求补充叶酸，常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，有助于改善妊娠期贫血，对于妊娠呕吐严重的可少量多餐，保证摄入含必要量的碳水化合物的食物。妊娠中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入，不但有助于营养物质的权衡，还有助于改善贫血。

[回答] 常吃含铁丰富的食物，选用碘盐，有助于改善妊娠期贫血，保证摄入含必要量的碳水化合物的食物。妊娠中晚期适量增加奶、鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入。