[回答] 刺菜有降血压功效，可以长期服用，并能止血、抗菌，对于降血压促进新陈代谢有着很好的作用，高血压应严格限制酒精的摄入，不饮酒，要低盐低脂饮食。

[回答] 降血压可以吃芹菜、绿叶青菜等粗纤维的蔬菜和食物，但在烹调过程中要注意少放盐、酱油和其它的调味品，尽量少吃腌制的食品。盐的摄入量减少以后，血压可能有一定的下降。如果要让血压降下来，除了饮食上要注意以外，更要保持健康的生活方式和坚持使用药物治疗，可以在医生的指导下调整降压药的用量。

[回答] 刺菜中药学名叫做小蓟。性味甘、凉。入心、肝经。具有凉血止血，解毒消痈的功效。刺菜可以治疗尿血、咯血、衄血和崩漏等出血的热证。另外刺菜可用于热毒疮肿，可内服或外敷。由于刺菜的清热解毒作用，可以用来治疗病毒性肝炎以及肾炎等疾病。

[回答] 吃芹菜和菠菜还有洋葱降血压是比较快的，如果血压比较高的话也可以适当的口服一些降压药来缓解，如果治疗不及时的话，有可能会导致心脑血管病或者是晕厥的情况，在治疗期间患者要注意多休息，避免过度的劳累，而且要有一个好的心情，这段时间尽量的少吃一些高热量的食物，比如说烧烤和炸串之类的。

[回答] 刺菜也叫小蓟草，属于菊科，是一种多年生长草本植物，其味甘甜无毒，具有消炎和清热解毒的功效，同时对止血、恢复肝功能以及促进肝细胞的再生也有作用，比较适合应用在急性热病的炎症性出血，比如肝炎、尿血、黄疽等症，另外在降低高血压方面也有不错的疗效。

[回答] 对所有高血压患者来说，重要的是干预他们对待性生活的方式，首先是减肥，其次是减少钠盐摄入量，然后是是增加钾盐。每天吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜和西红柿，西芹、茄子、苹果、橘子等。减少脂肪摄入量，减少食用油摄入量，少吃脂肪肉和动物内脏。

[回答] 如果明确诊断高血压病，应该根据血压情况，及时应用降压药物，而不是用蔬菜来降压。绿色蔬菜能够补钾，补充维生素确实有利于血压的控制，常吃的蔬菜可以是白菜，萝卜，芹菜，油麦菜，卷心菜，娃娃菜，茄子，西红柿等。需要保持心情舒畅，保持良好睡眠，低盐低脂饮食，保持健康的生活方式。经常监测血压，根据血压情况及时调整降压药物用量。

[回答] 每天吃新鲜蔬菜和水果，如芹菜和西红柿，西芹、茄子、苹果、橘子等。减少脂肪摄入量，减少食用油摄入量，少吃脂肪肉和动物内脏。

[回答] 吃芹菜和苦瓜还有洋葱降血压的效果最好。1.苦瓜中含有钾成分，可以排除身体多余的钠成分，有效的降低血压。2.芹菜中的黄酮和膳食纤维可以加速排泄物，起到减肥效果，而且钾含量非常高，还可以使血压降低。3.洋葱中的前列腺素a，可以很好的扩张血管血液的粘稠度降低，有降压、防血栓效果。

[回答] 对于高血压患者来说，在药物治疗的同时饮食上的调理也是非常关键的，患者不要吃的过于油腻，也不要吃的过咸，有降压作用的蔬菜一般油菜，菠菜，芹菜，胡萝卜，马兰头，紫菜，海带，黑木耳等等，患者可以适当的多吃一些这样的食物，尽量不要吃动物脂肪，也不要吃动物内脏，不要吃香肠腊肉这些食物，在饮食上要做到定时定量，饮食有节，不可以过饥过饱、暴饮暴食，还要适当的运动，控制自己的体重。