[回答] 肠胃不好的人可以喝发酵的茶，如普洱茶，比较养胃。虽然茶叶中的茶多酚是好东西，研究发现有抗癌等多种功效，但同时它对胃也有刺激性，尤其在空腹的时候刺激性更强。

[回答] 胃肠不好的人平时饮食上就应该吃一些营养丰富软烂易消化的温热食品。还要注意少吃油腻的东西，像各种生冷硬辛辣刺激的食物就不要吃了。饮食要有节制，不要暴饮暴食，不要吃过冷或者是过热的东西，还应该注意饮食的卫生。饮食要清淡一些，多吃瓜果蔬菜，多喝水，蔬菜一定要煮烂，以免加重胃肠道的负担。还要注意腹部的保暖，不要着凉了。

[回答] 可以多吃一些含维生素c的水果，主要有苹果、菠萝、梨、桃子等，也可以吃木瓜，因为木瓜有健脾胃、治胃痛的效果，桂圆，具有壮阳益气，温胃补脾等多种功效。还可以，治疗失眠，健忘，眩晕等症。

[回答] 苹果，苹果性温，具有生津止渴，润肺除烦，健脾益胃，养心益气，润肠，止泻，解暑等功效。菠萝，菠萝性味甘平，具有健胃消食，补脾止泻，清胃解渴的功效。但不宜多吃，多吃反而适得其反。桂圆，桂圆是一种中药。具有壮阳益气，温胃补脾等多种功效。

[回答] 肠胃不好最好喝一些纯牛奶，对胃肠道比较好。但是在喝奶的时候也同样要注意避免空腹喝奶，以免导致胃部疾病。在喝完奶以后应该对胃部进行一些按摩，可以很好的促进局部的血液循环，一定要饮食以清淡为主，平时一定要加强一些体育锻炼，来增强自身的免疫力。

[回答] 肠胃不好的人是可以喝酸奶的，因为酸奶里面主要是肠道的益生菌，而且都是发酵的活菌，对肠道的菌群有一定的改善功效。可以喝一些优质的酸奶。但是需要适量，不能过多饮用。因为酸奶里面的活性菌都需要在低温的环境下生存，加热之后会导致益生菌的活性丧失，所以这就要求饮用的时候一定要保持温度相对较低。

[回答] 喝豆浆是可以的，但是不要喝的太凉。豆浆中含有比较多的营养成分、微量元素，本身豆浆对胃的刺激相对比较少。微量元素和营养成分对胃黏膜修复也有很大的作用，对于胃不好的患者，适当喝豆浆是可以的，尽量不要喝的太凉。

[回答] 肠胃不好的人是不建议喝柠檬水的，柠檬是酸性物质，可能会导致胃酸分泌增多，刺激胃肠道导致病情加重。肠胃不好的患者可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有润滑肠道，保护胃粘膜等多种功效，很适合肠胃不好的患者引用。也可以喝牛奶，牛奶营养价值高，也不会刺激胃肠道，能有效的帮助病情的恢复。可以喝红茶，红茶性温，有温胃驱寒，消食的作用。

[回答] 肠胃不好的人最好不要喝酸奶。平时还需要注意饮食，蔬菜水果，高蛋白低脂肪为主，不要过度劳累，不要熬夜，多休息，保持好心情，如果比较严重，还需要药物治疗的。

[回答] 肝不好的人可以喝一些苦丁茶或者是黑茶，肝不好很有可能是因为平时不良的饮食习惯导致的，比如经常吃一些含有脂肪量比较多的时候，还有可能是因为缺乏运动的原因。可能会导致出现肝脏肿大的情况，而且还有可能会影响到正常的肝功能，可以通过口服保肝护肝的药物治疗。