[回答] 热敷是疏通经络有效的方法，造成体内经络不通的原因就是身体内寒，湿气重，体内的血管就会因冷而收缩，导致血液不循环、经络不通。热敷能好地促进血液循环，疏通经络。

[回答] 刮痧一定程度上是有效果的，但也要看个人的情况。只有气血充足，才更有利于全身经络的通畅，有了充足的气血和畅通的经络，人体的脏腑才能得到很好的濡养而使功能强健起来，气血、经络、脏腑三者实现了互相之间的动态平衡，才是人体真正意义上的健康态。达到了这样一个健康状态的人，就有了一个非常良好的内部环境和强大的免疫体系，既能够及时清理内部的各种毒素，又足以抵御外来致病因子的侵袭。

[回答] 小腿经络不通的会出现腿部肿胀，麻木等症状。可以多泡脚，每次泡三十分钟左右。同时配合点按委中，承山，涌泉等穴位，促进血液循环。可以做下针灸，艾灸，超声波治疗。

[回答] 危害有疼痛，在不知不觉的情况下出现疼痛，说明此处经络不通，冷，身体其他或者是某个部位发凉，通常也是经络不通所导致的，热，经络不通的时候，身体某些地方又会出现发热，干燥等现象的出现，还会引起小腿，腿部肿胀，小腿酸乏力等。

[回答] 气血不足经络不通是可以刮痧的。刮痧具有很好的排出体内寒气和疏通经络、改善气血不足等作用，最好到正规刮痧门诊进行治疗，刮痧后会在皮肤上出现一些淤青都是正常的现象，刮痧以后要注意身体的保暖，及时添加衣物，尽量不要去寒冷的环境下工作，以免引起受凉。

[回答] 刮痧是一种很好的打通经络的方法可以试一下。另外，户外运动，比如跑步可以使气血流通这样也可以打通经络。吃葱，蒜，海带等活血的东西。

[回答] 刮痧能疏通经络，刮痧的好处非常多，可以对身体体表的良性刺激，可以起到祛除邪气，驱寒散寒，排毒起到提高自身免疫力的作用.刮痧属于比较常用的一种方式，主要是进行反复的刮动摩擦，使皮肤局部出现红色的粟粒状，每个星期可以进行刮痧一次。

[回答] 经络不通可以口服一些活血化瘀、舒筋活络的药物进行调理。经络具有行气血连接脏腑组织之间联系的作用。出现经络不通的情况，会造成气血运行不畅，会出现刺痛等一些临床表现。可以口服一些活血化瘀、舒筋活络的药物进行调理。除了药物治疗外，可以采取针灸、按摩、推拿的方法进行治疗，也具有舒筋活络、活血化瘀的作用。

[回答] 经络不通属于下半身肥胖的一原因，刮痧也是有用的，只要可以坚持下来，一个月左右腿围就会开始变瘦。刮痧要从下往上刮，改善血液循坏，一定要相对大力度快速的刮，在自己承受范围内。

[回答] 大腿经络不通的治疗方法，可以在局部应用活血化瘀的外用药，口服活血通经的药物，手法按摩以及针灸治疗，都可以改善局部经络不通的症状。