[回答] 胃肠功能紊乱是消化不良的情况，这是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。日常应该保持一个良好的生活习惯，应该少熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物。

[回答] 肠胃功能紊乱要注意饮食方面的调养。少食多餐，能够减轻肠胃的负担，且有利于消化吸收。还可以适当的运动，这样能够促进肠胃蠕动。

[回答] 肠胃功能紊乱是由于免疫力低下，脾胃虚弱，脾胃失调引起的，所以建议吃整肠生，肠炎宁，益生菌乳酸菌素片，健胃消食片等来调理肠胃功能。三餐均匀，定时定量，不要过饥或暴饮暴食。忌烟忌酒，避免劳累，也可以用热水袋热敷腹部，或者服用奥美拉唑来调理。

[回答] 调节肠胃功能紊乱，可以通过调理饮食的方法来进行改善，比如在饮食上多吃一些比较清淡或者是容易消化的食物，在吃饭的时候一定要保持少吃多餐，尽量避免暴饮暴食。同时在吃饭的时候一定要适当的放慢速度不要吃得太快，如果病情比较严重的话，也可以选择药物来进行调理。

[回答] 肠胃功能紊乱口服一些药物进行治疗。肠胃功能紊乱要注意饮食方面的调养。要养成良好的饮食习惯，少食多餐，能够减轻肠胃的负担，且有利于消化吸收。其次要注意清淡饮食，避免吃生冷和油腻的食物。

[回答] 适当参加体育锻炼，生活起居应有规律，重要的是采用心理调适、安慰、疏导、分析、认识、积极暗示和情绪转移，真正认识病情、主动调节情绪、消除思想顾虑。

[回答] 要规律饮食习惯，保持好的精神状态，调节情绪，避免紧张可缓解症状，也可在医生指导下使用药物治疗，肠胃功能紊乱可由消化系统的疾病比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等引起，可表现为腹痛，腹胀，反酸，嗳气，胸闷，呕吐等。还可表现为腹泻，便秘等一系列症状。

[回答] 少吃高纤维食物，如土豆，面食，豆类，不要吃不易消化的食物，改变狼吞虎咽的习惯，适当锻炼身体，注意某些疾患，腹胀或是先兆，或是症状之一。

[回答] 主要是以对症支持治疗为主，如果有烧心、反酸、消化不良，可以用抑酸剂或者促消化的药物。出现肠道功能不好，比如大便不成形、大便干结，可以用益生菌或者是调节肠道菌群的药物对症治疗，也可以应用调节肠道功能的药物。

[回答] 肠胃功能紊乱最快需三个月到半年可以恢复，部分由于情绪等的问题，未能很好的配合医生治疗，可能恢复时间较长，甚至几十年不恢复。部分肠胃功能紊乱认为只要短期服药就能治愈。