[回答] 老年人降血脂需要在饮食和生活上注意，每天要控制含有热量的食物，要做到低脂低盐。也要养成良好的饮食和作息习惯，可以吃些能降脂的食物，避免食用油腻，甜食和咸的食物，要按时休息和吃饭，也要适当的锻炼身体。除了这些，也要配合药物治疗。

[回答] 高血脂多是饮食不节，不良的生活习惯等因素诱发的，要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要食用油腻食物，养成每天清晨一被凉白开的好习惯，凉白开有稀释血液的功效，积极锻炼身体增加机体抵抗力。

[回答] 降血脂和胆固醇可以口服药物进行治疗，另外饮食一定要注意控制食量，避免摄入高胆固醇、高脂肪食物，可以多食用一些鱼类，减少油分的摄入，同时还应该注意适量的参加活动。

[回答] 服用一些降血脂还有降胆固醇的药物可以降血脂降胆固醇。然后在平时的饮食上也要注意适当的调养，不要经常吃一些脂肪过多的食物，尤其是肥肉，还有一些油炸食品，要避免接触，以免会导致血液中的脂肪增多，导致病情加重，可以适当的吃一些新鲜的瓜果蔬菜。

[回答] 首先，我们应该注意控制胆固醇的摄入，通常尽量少吃动物肝脏、蛋黄和油腻的食物。此外，我们必须多吃含维生素C的水果，如苹果、梨、桔子、香蕉等。可以保护血管。此外，我们必须控制盐的摄入量，并且不要吃太咸的食物，因为这种情况会引起高血压并会影响血脂的变化。简而言之，确保良好的生活习惯和饮食习惯是降低胆固醇最有效的方法。

[回答] 有一定效果。高血压会造成头疼还有恶心甚至会引起其他的疾病，可能是长时间吃的东西太咸或者是睡眠不足造成的，平时要多喝温热水能软化血管让血液循环更好，饮食上吃容易消化和维生素多的东西能加强身体免疫功能，不要吃刺激的东西让病情加重。

[回答] 血脂康胶囊主要适用于脾虚痰瘀阻滞症的气短、乏力、头疼、头晕、胸闷、腹胀、肠胃不适，当然也可以用于高血脂症以及动脉粥样硬化引起的心脑血管疾病，可以调节血脂，降低血胆固醇、甘油三酯，抑制动脉粥样硬化斑块的形成。

[回答] 血脂高会导致病人的血液粘稠，长期下来可能会诱发血栓，高血压以及心绞痛。建议病人在饮食方面控制病情，减少摄入脂肪酸以及胆固醇高的食物，饭后注意多喝水，及时排便，多摄入新鲜的蔬菜水果，适当的锻炼可以有效的控制血液中血脂的含量。

[回答] 降血脂可以从饮食上和药物上治疗。饮食上进食低脂的食物，动物脂肪、皮类含脂类较高的要尽量少吃。另外要适当活动，在活动中能量消耗糖类、脂肪、蛋白，这样多余的脂肪，包括进食的脂肪通过活动都会消耗掉。

[回答] 降血脂最好是多吃一些粗粮，多吃一些小米汤，或者是出现一些玉米蒸的食物。出现了血脂增高，有可能会导致出现头晕和头痛的情况发生，还有可能会导致出现身体乏力或者是免疫的疾病，一定要适当的控制饮食，避免暴饮暴食的习惯，一定要适当增加体质的锻炼。