[回答] 膝关节粘连的锻炼方法因人而异，锻炼强度需以适度为宜，不可过度锻炼，尤其疼痛严重时锻炼产生的摩擦，反而会引起或加重膝关节的炎症，急性期要以休息为主，以适度锻炼为辅。

[回答] 关节活动度减少影响生活质量。保守治疗包括主动活动膝关节、推拿按摩、热敷等。关节镜微创手术可以在极小的创伤下完成关节内粘连松解。

[回答] 可以进行关节的康复锻炼治疗，做关节的弯曲，伸展，旋转等各个方向的运动。也可以到医院康复科经医生的指导锻炼。是可以进行粘连松解术治疗的，术后需要进行康复性功能锻炼的。

[回答] 膝关节韧带粘连做激光针治疗，然后辅助一些活血通络的药物。平时也要注意休息，不要受凉。膝关节韧带粘连是因为发生了炎症，有炎性分泌物后，软组织之间容易产生粘连影响行动。

[回答] 输卵管粘连可以配合医生通过手术的方法来进行治疗输卵管粘连，有可能是输卵管堵塞导致的，有可能是做完外科手术以后导致炎症感染引起的，有可能是子宫内膜异位症引起的。在治疗的时候要注意个人的清洁卫生，勤换洗内衣内裤，内衣内裤要选择纯棉的布料。

[回答] 子宫粘连应该做宫腔镜检查确定黏连的位置，并同时开始治疗，电刀切断、清除黏连组织，放置宫内节育器，预防子宫创面再次黏连。术后给予雌孕激素续贯治疗3个周期，以促进子宫内膜生长，尽快修复损伤的子宫内膜，同时注意会阴保洁。

[回答] 膝关节粘连大多数可以通过散步或者是做适当的关节的屈伸活动来进行锻炼。膝关节粘连可能会出现关节疼痛的情况，可以在医生的指导下通过口服活血止痛的药物来进行治疗，也可以做一下局部热敷和按摩，对病情的恢复也会起到一定的辅助作用。

[回答] 膝关节韧带损伤后粘连，粘连本身能导致疼痛，疼痛久了就粘连了，到有运动医学科的医院就诊，检查一个膝关节核磁，根据核磁回报膝关节内部结构组织，可以检查膝关节MRI。

[回答] 肩周炎引起粘连之后不要过分的拉拽，否则会导致病情的加重。可以通过按摩的手法来分离粘连的肌肉，还可以通过激光，红光，各种理疗方法进行分离，也可使用热敷的方法。

[回答] 膝关节僵硬粘连恢复方法可以通过按摩或者是理疗的方法来进行治疗，也可以通过做康复训练的方法来帮助恢复。膝关节僵硬战略可能会导致膝关节出现畸形或者是伸直障碍，而且还有可能会导致出现肌肉萎缩，可能是因为做完关节手术以后，长时间使用石膏的原因。