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经常喝柠檬水有什么好处
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 柠檬是富含维生素C的营养水果,具有很强的抗氧化作用,是天然的美容美白佳品。能增强血管弹性和韧性,缓解钙离子促使血液凝固的作用。
经常喝蜂蜜柠檬水的好处有哪些?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 如果在生活当中喝柠檬蜂蜜水是可以起到美容养颜的作用的,另外也可以缓解便秘,同时喝柠檬蜂蜜水还可以,治疗脸上的斑点是有很好的效果的,如果长期喝的可以帮助消化以及起到减肥的效果,另外一定要避免吃辛辣的食物,防止对身体有影响。
经常喝蜂蜜柠檬水好吗,柠檬水每天喝多少好?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 经常喝蜂蜜柠檬水好,但不要每天都喝,柠檬水每天喝一杯就行了,虽然柠檬水是用新鲜柠檬浸泡而成,里面含有大量的维生素c,可以起到美白皮肤的功效,而且可以对抗自由基、增强人体的免疫力,还可以促进新陈代谢的进行。但是喝了太多之后有可能会导致柠檬水中的柠檬酸损害牙齿,破坏牙釉质、引发胃粘膜刺激症,严重者可出现胃酸、胃胀等现象。
经常喝柠檬水好吗?
曹广霞 主治医师 临沂市肿瘤医院
三甲
[回答] 经常喝柠檬水有一定的好处,能够起到很好保健的作用。柠檬水还能够起到美白皮肤的效果,里面含有丰富的维生素,膳食纤维,有机酸以及多酚等营养物质,还能够起到促进食欲,促进肠道的蠕动,很好的缓解便秘的情况,有利于保护心脏的健康,少吃辛辣的食物。
哺乳期可以经常喝柠檬水吗
耿聆 副主任医师 锦州市中心医院
三甲
[回答] 可以喝,但是尽量稀释一点,不要过浓。每天不要过多饮用。柠檬含丰富的维生素C,能提高免疫力,还能促进铁的吸收。但是如果孕妇胃不适的时候,尽量不喝柠檬水,否则雪上加霜。
经常喝蜂蜜好不好
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 经常喝蜂蜜水能促进睡眠,缓解神经紧张,还具有消炎,祛咳,润肺的作用,对保护肝脏也起着不小的作用。所以经常喝蜂蜜对身体是很好的。
经常喝柠檬水对身体有什么好处?
崔静静 主治医师 阜新市中心医院
三甲
[回答] 经常喝柠檬水对身体的好处有可以增加身体的抵抗力,柠檬里面含有大量的维生素c,有抗氧化的功效,还可以起到延缓衰老和抑制人体色素沉着的作用,维生素c还可以预防心血管疾病的发生。柠檬水还可以开胃、清热化痰以及增加食欲,但是柠檬不能和牛奶一起服用。
经常喝蜂蜜好不好?
任正新 主治医师 张掖市人民医院
三甲
[回答] 经常喝对身体有好处。蜂蜜是属于一种中性的物质,一般的人群都可食用,糖尿病人除外,蜂蜜中含有丰富的矿物质和维生素以及大量的膳食纤维,每天适当的喝一点蜂蜜水,对人身体的益处是比较多的。如早上起来空腹喝一杯蜂蜜水,可以预防便秘,排除肠道内的垃圾,午餐后喝一杯蜂蜜水,可以缓解疲劳,补充能量,促进肠胃的蠕动,促进消化,睡觉前喝一杯蜂蜜水,可以帮助睡眠。
女人经常喝蜂蜜有什么坏处?
于海清 主治医师 松原市中西医结合医院
三甲
[回答] 女人经常喝蜂蜜是没有坏处,女性喝蜂蜜水可以有效的调养肠胃,并且能够每天坚持,这样不仅能够减少消化不良的发生还能够起到减肥的目的,一举多得。
经常喝柠檬水对身体有什么好坏处?
李春华 副主任医师 长春中医药大学附属医院
三甲
[回答] 长期每天喝<1000ml的柠檬水有利于宿便的清除,起到消化的功能;还可以美白,预防各种疾病。胃不好的人喝多了柠檬水容易引起胃酸分泌旺盛,正常的人喝多了也会引起胃的不适。建议不要空腹喝柠檬水,喝完记得漱口或者刷牙,防止腐蚀牙齿。
已经到底了