[回答] 急性焦虑症发作可以通过口服抗抑郁药物来进行治疗，也可以通过心理疗法来进行治疗。焦虑症可能是因为平时压力太大导致的，可能会导致出现情绪不稳定的情况，而且还有可能会导致出现失眠，平时最好可以按时按量的口服药物，可以使病情得到很好的控制。

[回答] 急性焦虑症惊恐发作时如果比较严重的话，可以通过一些抗镇定的药物来进行治疗，出现了急性的焦虑症有可能会导致出现心情烦闷的情况发生，有可能会导致出现不由自主的颤抖，还有可能会导致出现情绪的波动太大。一定要缓解一下生活中的压力，尽量避免压力太大的情况。

[回答] 焦虑症在发作期间可以口服药物，而且应该要安静的休息，大约半个小时以后就可以缓解，如果是发作不厉害，身边没有药物可以进行放松训练的方法来缓解自己的情绪问题。对于比较严重的或者是家里没有任何的药物的，应该要去医院进行检查，而且出现焦虑发作应该要排除是不是身体疾病，避免延误了最佳治疗。

[回答] 要控制好患者的情绪，尽量做到深呼吸，做自我调整也可用安抚神经的药来缓解症状。焦虑症很难得到根治，由于自身的心理素质有关，或者受到外界的刺激都可能会引发到焦虑症，患者平时要多放松心情不要太大的精神压力，也可适当的旅旅游或者是听听音乐都有助于缓解焦虑症。

[回答] 焦虑症发作时可以通过分散注意力进行缓解，还可以通过一些体育锻炼进行改善，如果焦虑症严重的话，还可以通过配合医生口服药物的方法进行治疗。患有焦虑症一般都是由于平时精神压力过大导致的，所以平时一定要尽量大的释放压力，还应注意合理的休息，保证足够的睡眠。

[回答] 焦虑症发作时可能会有一些躯体不适，比如心悸、呼吸急促、头晕等，尽量放松、平静下来，可以变换一下体式，如果是站着可以坐下，是坐着可以试着躺下，然后深呼吸，慢慢的呼气，吸气的时候可以吸得深一些，呼气时要缓慢一些，可以感觉到全身的松弛，心率、呼吸、脉搏、血压这些生理指标也会产生一个稳定的变化。

[回答] 出现胸闷、呼吸困难，身体不适时，如无药物的情况下，坐下平复心情，慢慢深吸气，屏住呼吸两秒钟，慢慢吐出，重复进行多次，可有一定效果。

[回答] 表现为突然出现的、不可预测的、反复呈现的、强烈的惊恐体验，此种体验持续5分钟到20分钟，严重的时候，甚至会出现濒临死亡的感觉或者随时失去控制能力。

[回答] 去医院中医康复理疗科就诊，可以做腰部的核磁共振检查一下，明确诊断，对症治疗，腰椎间盘突出可以做针灸按摩牵引，等治疗效果好，平时多卧硬板床休息，不干重体力活，不做弯腰弓背动作。

[回答] 急性胆结石发作是可以选择用热毛巾，对疼痛部位热敷的方法来缓解疼痛，也可以及时的到医院做体外碎石进行治疗。患上急性胆结石或是身体出现剧烈疼痛的症状，还会引起出现腹胀的症状，平常要多喝汤水，并且还要保证食物的易消化和有营养，最好不要吃咸菜。