[回答] 应多吃蔬菜，蛋类，豆制品，水果，鱼汤，廋肉汁等，忌食酸辣，燥热，油腻。否则淤血积滞，难以消散，使骨痂生成迟缓，影响关节功能的恢复。

[回答] 骨折初期要以清淡的饮食为主，如蔬菜，蛋类，豆制品。两周后逐渐加强营养，如骨头汤，田七炖鸡等，以促进骨痂的生长。多补充维生素，蛋白质，钙质的食物，同时要注意多吃易消化的食物，多吃粗纤维的食物。

[回答] 骨折要补充钙片，帮助骨骼生长，钙和骨化三醇一块吃。还可以中医中药治疗，采用活血化瘀，比如接骨七厘、龙血竭等药都能促进骨折的愈合。尽量的避免过早的去负重，或者说提重物的，定期复查看骨折愈合情况而定。

[回答] 如果明确有肋骨骨折以后，首先需要做的是要卧床休养，防止因为活动导致肋骨骨折病情继续加重，损伤肺部，甚至引起血气胸的情况。可以吃一些活血、消肿、止痛的药物。多吃高蛋白、富含钙质的食物，这样可以促进骨折的恢复。

[回答] 肋股骨折可以多吃大骨头汤、碳酸钙、虾皮、鱼籽酱以及海鲜类的食物，肋骨骨折之后，大部分情况通过保守治疗就能够得到很好的缓解。首先，要到医院完善胸部的CT，甚至是三维重建检查。如果进行保守治疗，首先要注意休息，避免上呼吸道感染，要保持大便通畅，否则容易导致肋骨的振动引起疼痛。

[回答] 骨折多食高蛋白食物有利于骨折愈合，多食含维生素的食物促进纤维骨痂生长和伤口愈合，忌多吃排骨汤骨头汤里含丰富的脂肪、钙和磷，大量摄入导致骨质内有机质的比例失调，对骨折的早期愈合产生阻碍作用。

[回答] 骨折多喝骨头汤，高能量、高蛋白膳食，有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜，还要补充维生素，骨折后由于久坐不动。

[回答] 要进食富含钙类的食物。富含钙类内的饮料有牛奶，牛奶是从自然界液态摄入钙类非常好的一种饮料；从食物上来说还有含钙比较丰富的豆制品，豆制品是植物状态食物的摄入来源，另外还有酸角，酸角的含钙量也是非常丰富的。从动物性食物来说，肉蛋类都是富含钙类非常丰富的食物，当然在摄入钙类的同时，不要忘记多晒太阳，多补充维生素D，用以促进钙类的吸收，多管齐下才能使得骨折愈合的快又好。

[回答] 平时要进行合理的营养膳食，多食用新鲜的水果、青菜。也要多食用含钙质比较丰富的食物，比如虾仁、虾皮、牛奶等。也要多食用含蛋白质比较丰富的食物，比如肉类、蛋类、禽肉等。另外，也要注意多晒太阳。

[回答] 如果明确有肋骨骨折以后，首先需要做的是要卧床休养，防止因为活动导致肋骨骨折病情继续加重，损伤肺部，甚至引起血气胸的情况。可以吃一些活血、消肿、止痛的药物，同时也可以服用促进骨折愈合的药物来治疗。