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健身为啥体重反而长了
沈明强 副主任医师 杭州市第二人民医院
三甲
[回答] 人在健身之后除了脂肪会消耗之外肌肉也会增长,而肌肉的密度比脂肪大,因此可能体型上有明显的变瘦但是体重并没有减轻,甚至有增加的情况。
练腹肌肚子反而变鼓了怎么回事
刘慧平 副主任医师 长治市中医院
三甲
[回答] 与训练的方法有很大的关系,腹部训练通过仰卧起坐来进行腹部的训练。腹部收缩直到最大,让腹肌能够承受最多最大最高频率的收缩,直到力竭。做一组10-20个,一次3-4组,组与组之间间隔1-2分钟。
怀孕了反而瘦了怎么回事了?
牛海静 副主任医师 邯郸市第一医院
三甲
[回答] 怀孕了反而瘦了可能是出现了妊娠反应太过强烈,导致出现恶心呕吐的情况,导致出现人体变瘦的情况发生,一定要适当的补充一下营养剂量,避免发生出现营养的缺失,一定要多吃一些维生素含量比较高的食物,保持良好的睡眠,避免发生出现熬夜的情况。
大腿吸脂一个月为什么反而粗了?
侯祚琼 副主任医师 江苏省人民医院
三甲
[回答] 大腿吸脂一个月反而粗了,可能是由于术后护理不善。所以在这段时间,一定要注意适度运动,一般要穿紧身衣,否则会导致今后腿部瘦身效果的反弹。建议选择大型专业医院进行这项手术,术后抽脂瘦腿的效果更自然,选择正规的整形医院很有必要。
戒烟了咽炎反而加重了怎么回事
鲁茂松 副主任医师 马鞍山市人民医院
三甲
[回答] 因为吸烟的时候吸入了焦油和尼古丁,还包括一些杂质,在体内和器官黏膜产生了一定的平衡作用,戒烟之后突然打破了这种平衡,咽炎就严重了。
绝经了反而更显年轻怎么回事
邹福花 主治医师 九江市中医医院
三甲
[回答] 绝经之后如果更显年轻的话,主要是靠日常生活中的保养,如合理的饮食,女性朋友到了绝经期时,对于高脂肪食物的摄入一定要注意控制好,在绝经期之后女性朋友是很容易发生肥胖的,也会引起糖代谢异常的情况,促进了动脉硬化症的发展以及形成,也会使心血管疾病的病发率不断的上升,因此在绝经之后女性朋友一定要控制好自己的饮食,尤其是对于高脂肪以及糖类食物的摄入量,必须要注意控制好。
绝经了反而更显年轻是怎么回事?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 绝经了反而更显年轻是因为卵巢功能还没有完全退化,再加上注意保养,适当进行有氧运动,形成了良好的生活习惯,看上去更显得年轻,大多数女性的绝经期在四十五岁左右,易怒、焦虑,情绪不稳定等都是易存在的正常生理现象,只要不经常发怒,饮食合理,营养适当,就会显得更年轻。
健身减肥一个月能瘦多少
夏培金 副主任医师 重庆市涪陵中心医院
三甲
[回答] 健身减肥一个月大概可以瘦5斤左右,也要根据健身的时间和力度来决定,在健身的同时也要适当的改善一下饮食,可以多吃一些含有维生素丰富的水果或者是蔬菜来补充身体所需的维生素。在吃饭前也可以喝半杯温热水来增加饱腹感,减少食物的摄入,对于减肥也可以起到很好的帮助作用。
绝经了反而更显年轻
陈英 副主任医师 九江市妇幼保健院
三甲
[回答] 绝经之后出现雌激素的水平异常升高,就可以引起一些激素依赖性的疾病,比如子宫内膜的癌变、卵巢的癌变。所以,在绝经之后,如果显得很年轻,并不是一件正常的事。出现的时候,需要做超声检查,看生殖系统有没有异常,子宫内膜有没有异常增厚,有的时候还需要做激素六项的测定,才可以排查。
怀孕一个月肚子很大怎么回事?
何传祥 副主任医师 江西省妇幼保健院
三甲
[回答] 怀孕一个月肚子不会特别大,因为这时受精卵刚刚着床,胎儿刚发育,不会有明显的肚子大的现象。如果肚子很大,应该是腹胀的表现,应该是消化系统的问题,在消化不良的时候会出现肚子很胀的现象。
已经到底了