[回答] 枸杞不行，但是黑枸杞可以，因为黑枸杞中含有花青素，花青素能够保护心脑血管，同时黑枸杞中含有钾，钾是可以抑制钠的，所以能够降血压血脂。

[回答] 降压表和降压仪不能真正治疗高血压。降压表降压仪都是通过磁场作用人体穴位来达到降压的效果，想要控制血压在正常范围内就必须清除血管里的血垢血栓。

[回答] 高血压锻炼的前提是血压控制在正常范围，基本可以进行正常的体育锻炼，在血压没用控制的情况下，不可以进行大量的高体力锻炼，可以进行太极、散步、慢跑等有氧锻炼。除体育锻炼外，高血压患者低盐低脂饮食、戒烟酒、控制体重、多食用蔬菜水果、消除紧张也很重要。

[回答] 芹菜是会有一定的降血压的效果的，但是这个也应该要注意一个具体的血压情况而定的，这个如果血压是比较高的话，是不能完全依赖这个方法来调理血压的。这个如果这个血压只是偏高的话，这个是可以通过这个方法，同时配合一个饮食的调理的，适当的锻炼来治疗的。

[回答] 高血压的降压标准是在80到120之间，血压高非常的，容易导致病人出现头痛或者是头晕，还可能会出现昏迷，高血压不及时的医治，有可能会导致出现动脉硬化引起心脑血管疾病。高血压大部分的原因是由于遗传因素引起的，还有的是由于长期口服一些高胆固醇高热量的食物引起的。

[回答] 高血压在平时可以多吃芹菜或者芹菜叶，芹菜不但有营养，还可以起到降血压的作用，高血压是中老年人非常常见的一种慢性疾病，因为随着年龄的增长，身体的一些器官就会出现紊乱的情况，高血压的病人按时服用的降压药物是非常重要的，不过也可以在平时通过吃一些蔬菜来起到降血压的作用。

[回答] 多参加运动锻炼，需要进行有氧运动，减轻体脂。快步走，打打太极拳，这些运动量有一定的量，避免剧烈运动，因为有一些剧烈的活动可能带来一些内在的激素分泌，甚至一些脏器的一些功能变化，平时应该注意多饮水，吃一些清淡点的食物。

[回答] 高血压的降压方法通常需要遵从医嘱使用降压药物进行治疗，而且要改善日常的生活行为，控制好体重，减少食盐和钠的摄入量，并且要及时的补充一些钙和钾盐。有高血压现象很有可能是遗传的原因造成的，还有可能是长期精神过度紧张以及焦虑的原因引发的。

[回答] 对于高血压的治疗主要是通过长期服用降压药来治疗，如果高血压是由于某些疾病引起的话，建议患者应该及时的前往正规医院就诊，积极的治疗导致高血压的疾病。建议高血压患者在日常生活中，应该保持心情的愉快放松，以免情绪的波动对病情有不良影响。

[回答] 第一，预备动作，坐在椅子或沙发上姿势端正，正视前方，全身肌肉放松。二，按压太阳穴，顺时针旋转一周为一拍，可以坐32拍。三，按摩百会穴百会穴位于头顶正中央可以用手掌旋转，一周为一拍可以坐32拍。四，揉按风池穴，用双手的拇指揉按双侧的风池穴，顺时针旋转一周为一拍，做32拍。五，按摩头轻脑，两手五指自然分开，用小鱼际从前额向耳后按摩，从前至后，弧形行走，一周为一拍，做32拍。