[回答] 保护好自己的眼睛，注意缓解眼睛疲劳，控制近视发展的速度眼珠运动法头向上下左右旋转时，眼珠也跟着一起移动。眨眼法头向后仰并不停的眨眼，使血液畅通、眼睛轻微疲劳时。日常注意对眼睛的呵护，关键是要持之以恒。

[回答] 可以去正规的医院佩戴适合自己的眼镜控制近视的度数。日常生活中一定要注意用眼时间，不要长时间的看电脑和手机之类的电子产品，平时可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，对眼睛也有很好的帮助，要经常做眼部保健操向远方眺望缓解眼睛的疲劳。

[回答] 保持良好的用眼习惯，避免长时间、近距离用眼，看书、写作业时光线要适中，不可过亮或过暗，照射方向以左前方为宜，端正书写姿势，如握笔时手指距笔尖一寸，坐姿注意胸部距桌面一拳，眼睛距书本33-40cm，近视的青少年应配戴角膜塑形镜，控制近视度数的发展。

[回答] 控制近视度数不再加深的办法一般是多参加户外活动，不要看电视、手机。让眼睛多休息，平衡饮食，改善视觉环境，阅读姿势、距离、时间都要适当。近视是由遗传和环境因素引起的，遗传起着决定性的作用。目前尚无有效的治疗近视的药物，预防和控制近视发展是关键。

[回答] 控制近视度数可以到专业的眼科医院配戴眼镜来进行矫正，也可以使用眼药水来缓解。平常一定要仔细的对眼睛进行保护，不要经常用眼过度，也要避免眼睛被强光刺激到，晚上要保证充足的睡眠时间不要熬夜，可以经常做眼保健操来缓解眼部的疲劳。

[回答] 控制青少年近视度数加深的方法包括：保持良好的用眼习惯，避免长时间、近距离用眼；看书、写作业时光线要适中，不可过亮或过暗，照射方向以左前方为宜；端正书写姿势，如握笔时手指距笔尖一寸，坐姿注意胸部距桌面一拳，眼睛距书本33-40cm；近视的青少年应配戴角膜塑形镜，控制近视度数的发展。

[回答] 近视了可以通过佩戴近视眼镜的方式来进行矫正，如果度数上涨的特别的快的话，一定要注意用眼卫生，避免不卫生的用眼，不要躺着打游戏或者是玩手机玩电脑。一定要养成良好的生活习惯，平时多进行一些眼保健操，可以很好的促使局部的血液循环。

[回答] 控制近视度的加深可以选择对眼部进行按摩的方法，也可以选择戴眼镜的方法来进行控制。并且还要注意在学习中一定要保持良好的坐姿，在看电视或者是看手机的时候，最好不要看的时间过长，或者是间距过近，在用眼一段时间一定要到远处进行眺望，缓解眼部疲劳。

[回答] RGP不能控制近视度数发展，可以达到矫正视力正常，不配带框架眼镜，可以消除框架眼镜引起的三棱镜现象、消除斜向散光、明显改善屈光参差引起的像差不融合现象，也会消除框架眼镜引起的视野缺损。

[回答] 测近视眼镜片的度数需要到专业的眼科医院用专业工具来测量，自己一般测量不准确。要根据眼睛的近视度数来选择适合的眼镜来进行矫正，在佩戴眼镜矫正一段时间后，要按时到医院进行复检,观察眼前的恢复情况，方便医生及时的调整眼镜片的度数。